Далайн давсны гар хийцийн нүүрний скрабыг хэрхэн яаж хийхийг сураарай. Энэ хэрэгслийн ашигтай шинж чанар, түүний хэрэглээний онцлог шинж чанарууд. Далайн давс нь маш олон эерэг шинж чанартай бөгөөд байгалиас хүнд өгсөн өвөрмөц бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь бие махбодийн бүрэн үйл ажиллагаанд шаардлагатай их хэмжээний үнэ цэнэтэй ул мөр элемент, витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Ийм учраас хоол хийх явцад далайн давсыг бага зэрэг үе үе нэмж байхыг зөвлөж байна.
Далайн давсны найрлага ба хэрэглээ
Далайн давсыг далайн уснаас шууд гаргаж авдаг тул маш ховор, маш үнэ цэнэтэй микроэлементүүдийг агуулдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь маш сайн тайвшруулах үйлчилгээтэй тул бром агуулдаг. Үүнээс гадна, өнөөдөр хүний биед энэ бодисын цорын ганц эх үүсвэр бол далайн давс юм.
Түүнчлэн далайн давс нь магнийн агууламжтай тул мэдрэлийн системийн бүрэн ажиллагааг хангаж өгдөг. Хэрэв бие махбодид энэ элемент дутагдвал нойргүйдэл санаа зовж эхэлдэг бөгөөд хүн янз бүрийн стресстэй нөхцөл байдалд эмзэг болдог. Далайн усанд их хэмжээний иод агуулагддаг тул далайн давс давсны агууламж өндөр байдаг. Иод нь бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг тул чухал ач холбогдолтой. Хэрэв энэ элементийн дутагдал бие махбодид үүсвэл дааврын тэнцвэргүй байдал үүсэх эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь ирээдүйд бодисын солилцооны үйл явцыг тасалдуулаад зогсохгүй зүрхний ноцтой өвчнийг өдөөж болзошгүй юм.
Далайн давс нь манганы баялаг бөгөөд дархлааг бэхжүүлдэг. Түүнчлэн, бие нь гематопоэзийн үйл явцад шууд оролцдог зэс, төмрийг хүлээн авдаг. Далайн давс нь бие махбодид хорт хавдрын эс үүсэхээс сэргийлдэг маш олон тооны ховор элементүүд, түүний дотор селен агуулдаг. Эрдэмтэд далайн давснаас мөнгө, никель, палладий, алтны ул мөр олжээ.
Далайн давс нь маш олон эерэг шинж чанартай бөгөөд жинхэнэ эдгээх эх үүсвэр болж чаддаг нь түүний баялаг найрлага, үнэ цэнэтэй микроэлементүүдийн агууламжтай холбоотой юм. Үүнийг дараах тохиолдолд ашиглаж болно.
- янз бүрийн түвшний биеийн хүнд хордлого;
- хумс эсвэл арьсны мөөгөнцрийн өвчин байгаа эсэх;
- нуруу, үе мөчний өвчин;
- амьсгалын дээд замын ажилтай холбоотой өвчин;
- зүрх судасны тогтолцооны янз бүрийн өвчин.
Далайн давс нь гоо үзэсгэлэн, залуу насыг хадгалахад тусалдаг тул өнөөдөр гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд гайхалтай үр дүнд хүрэхэд тусалдаг. Далайн давс нэмсэн банн нь арьсны нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг - эрчимтэй цэвэрлэгээ, нөхөн сэргээлт хийж, эпидермисийг чангалж зөөлөн болгоно.
Хэврэг, суларсан хумсыг сэргээж бэхжүүлэхийн тулд тусгай эдгээх банн хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ийм банн бэлтгэхийн тулд та далайн давсыг (1 халбага) бүлээн усанд (200 мл) уусгаж, иодыг (1-2 дусал) нэвтрүүлэх хэрэгтэй. Бэлэн болсон уусмалыг саванд хийж, хуруугаа дүрнэ. Энэ процедурын үргэлжлэх хугацаа ойролцоогоор 20-25 минут байна. Хэрэв та ийм гоо сайхны банн тогтмол хийдэг бол хэдэн долоо хоногийн дараа эерэг үр дүн мэдэгдэх болно - хадаас бэхжиж, эрүүл болно.
Далайн давс нь бактерийн эсрэг ба гуужуулагч шинж чанартай тул скрабанд нэмж оруулахыг зөвлөж байна. Үүнийг зөгийн бал, кофе, оливийн тостой хослуулж болно. Асуудлаас хамааран гуужуулагчийн бүтцийг мөн тодорхойлно.
Далайн давстай гуужуулагчийг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?
Арьс гуужуулагч хийхийн тулд хэт том хэсгүүд нь эпидермисийг гэмтээж болзошгүй тул зөвхөн буталсан давс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гуужуулагчийг зөвхөн цэвэрлэсэн, урьдчилан халаасан нүүрэнд түрхэх ёстой. Энэ зорилгоор халуун шахалтыг ашиглаж болно. Үүний үр дүнд арьс илүү хүлээн авах чадвартай болж, угаах процедур нь ихээхэн ашиг тустай болно - эсүүд далайн давсанд агуулагдах шим тэжээл, ул мөр элементийн хамгийн их хэмжээг авдаг.
Скрабыг бэлтгэсэн арьсанд хөнгөн, зөөлөн хөдөлгөөнөөр түрхэж, массажийг 4-6 минутын турш хийдэг. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс маш нимгэн байдаг тул үүнийг боловсруулах ёсгүй, эс тэгвээс гэмтэх эрсдэлтэй гэдгийг санах нь чухал юм.
Гуужуулагч процедурыг дуусгасны дараа нүүрээ хүйтэн биш хүйтэн усаар угаах хэрэгтэй. Төгсгөлд нь нүүрэндээ ямар ч чийгшүүлэгч сүү эсвэл хөнгөн тэжээлийн тос түрхэхийг зөвлөж байна.
Далайн давстай биеийн гуужуулагчийг зөвхөн эрүүл ахуйн журмын дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэхүү найрлагыг жижиг хэсгүүдэд бэлтгэсэн, дулаарсан арьсанд түрхээд 6-12 минутын турш хөнгөн массаж хийдэг. Та арьсаа алган дээрээ иллэг хийх эсвэл угаалгын алчуур ашиглаж болно. Асуудлын талбаруудыг онцгой анхаарч боловсруулж байна. Ийм цэвэрлэгээний процедурыг долоо хоногт дор хаяж нэг удаа хийх ёстой. Гэсэн хэдий ч тослог арьсыг арчлах зорилгоор илүү олон удаа эмчилгээг хийж болно.
Хэрэв далайн давстай скрабыг эмзэг, хуурай арьсыг эмчлэхэд ашиглах юм бол энэхүү гоо сайхны процедурыг ойролцоогоор 10-15 хоног тутамд хийх ёстой. Гуужуулагч дууссаны дараа биеийг бүлээн усаар зайлж, зөөлөн алчуураар арчихаа бүү мартаарай.
Арьс дээр янз бүрийн үрэвсэлт үйл явц, арьсны дерматит, янз бүрийн гэмтэл (жишээлбэл, тайралт, шарх, түлэгдэлт, зураас гэх мэт) байгаа тохиолдолд далайн давстай гуужуулагч хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Батга арилгахад энэ төрлийн скрабыг хатуу хориглодог. Мэдрэмтгий, хэт хуурай арьсанд зориулсан далайн давс агуулсан скрабыг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд цочроох анхны шинж тэмдгүүд гарч ирэх үед хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд хамгийн тохиромжтой сонголт бол өндөгний шар, цөцгий эсвэл цөцгий агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх явдал юм.
Далайн давсны гуужуулагчийг хэрхэн яаж хийх вэ?
Өнөөдөр янз бүрийн гар хийцийн далайн давсны гуужуулагчийн олон тооны бэлдмэлүүд мэдэгдэж байна. Өөрийн арьсны төрлийг харгалзан найрлагыг нь сонгоно.
- Тослог арьсыг арчлахын тулд скрабанд гоо сайхны шавар эсвэл цитрусын шүүс нэмж оруулах нь ашигтай байдаг.
- Хуурай арьсыг арчлахын тулд скрабанд ургамлын тос, өөх тос ихтэй цөцгий, өндөгний шар нэмж оруулахыг зөвлөж байна.
Туршилтаар та өөрийн арьсанд тохирсон төгс найрлагыг олж авах боломжтой. Далайн давстай гар хийцийн скрабыг хэрэглэхийн өмнө шууд бэлдэж, бэлэн болсон найрлагыг хэсэг хугацаанд хадгалах ёстой боловч 2 долоо хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой. Хэрэв гуужуулагчийг удаан хугацаанд хадгалах юм бол түүнийг бэлтгэх явцад хурдан мууддаг хоол хүнс нэмж болохгүй.
Далайн давстай сөөгөнцрийн найрлагад дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж болно.
- Оливийн тос - арьсыг тэжээж, чийгшүүлж, бие даасан үл тэвчихээс бусад тохиолдолд харшлын урвал үүсгэдэггүй.
- Усан үзмийн үрийн тос - Асуудалтай, тослог арьсанд зөөлөн арчилгаа өгч, арьсны өнгийг сайжруулж, нүхийг чангална.
- Бүйлсний тос - хөгшрөх, хөгшрөхөд хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд маш хуурай арьсыг эдгээж, зөөлрүүлдэг.
- Тоорын үрийн тос - хөнгөн бүтэцтэй тул арьсанд хурдан шингэдэг бөгөөд эмзэг арьсыг арчлахад тохиромжтой.
Хэрэв скрабыг хуурай арьс арчилгааны зориулалтаар ашиглах юм бол түүний найрлагад янз бүрийн исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нэмж оруулахыг зөвлөж байна. Ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа арьс чангарч, уян хатан чанараа сэргээдэг. Мөн айраг сүүн бүтээгдэхүүн нь бага зэрэг цайруулах үйлчилгээтэй.
Бэлэн болсон скрабанд хэдэн дусал эфирийн тос эсвэл үрж жижиглэсэн жүржийн хальс нэмж болно. Энэхүү найрлага нь таны арьсанд хөнгөн, тааламжтай үнэр өгөх болно.
Асуудалтай, тослог арьсанд зориулагдсан гуужуулагч
Далайн давстай гуужуулагч нь нүхийг үр дүнтэй цэвэрлэж, арьсны толигор, уян хатан байдлыг сэргээдэг. Гэсэн хэдий ч энэ эмийг үрэвсэлт үйл явц, батга байгаа тохиолдолд хэрэглэхийг хориглодог.
Кофе бутлуурын хувьд далайн давсыг буталж (1 халбага), шинэхэн нимбэгний шүүс (1-2 халбага) хийнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, байгалийн тараг эсвэл kefir (1 халбага) гуриланд хийнэ.
Гуужуулагч нь ашиглахад бүрэн бэлэн боловч хадгалах боломжгүй. Бага хэмжээний бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэсэн арьсанд түрхэж, зөөлөн массаж хийдэг бөгөөд ялангуяа комедон агуулсан хэсэгт онцгой анхаарал хандуулдаг. Хэдэн минутын дараа та бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг зайлж, арьсыг зөөлөн алчуураар арчих хэрэгтэй.
Гуужуулагч гуужуулагч
Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хэвийн болон асуудалтай арьсыг эмчлэхэд нэн тохиромжтой, хүчтэй өргөх нөлөөтэй бөгөөд арьсны өнгийг жигд болгоно. Масканд оливийн тос агуулагддаг тул арьс нь хилэн, зөөлөн болдог.
Маск бэлтгэхийн тулд та жижиглэсэн далайн давс (1 халбага), бэрсүүт жүрж эсвэл жүржийн целлюлоз (1 халбага), оливын тос (1 халбага) авах хэрэгтэй болно. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, үүссэн найрлагыг нүүрэндээ түрхэж, хэдэн минутын турш хөнгөн массаж хийсний дараа та их хэмжээний хүйтэн усаар угаах хэрэгтэй.
Далайн давс, гоо сайхны шавар бүхий гуужуулагч
Энэхүү хэрэгсэл нь чангаруулах, цэвэрлэх нөлөөтэй бөгөөд арьсны уян хатан байдал, бат бөх байдал нь эргэж ирдэг. Ямар ч төрлийн гоо сайхны шавар хэрэглэж болно.
Гуужуулагч бэлтгэхийн тулд өндөгний шар, шингэн зөгийн бал (1 халбага), хуурай шавар нунтаг (1 халбага), нарийн далайн давс (1 халбага) авна. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, үүссэн найрлагыг өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд хэрэглэнэ. Хөнгөн массаж хийж, гуужуулагчийг бүлээн усаар угаана.
Далайн давстай хар батга цэвэрлэгч
Энэхүү гоо сайхны цэвэрлэгчийг бэлтгэхийн тулд цөцгий эсвэл kefir (1 халбага), жигд натри (1 халбага), нарийн далайн давс (1 халбага) авна. Бүх найрлагыг хольж, үүссэн найрлагыг өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрний арьсанд түрхэж, хөнгөн массаж хийж, асуудалтай хэсэгт онцгой анхаарал хандуулдаг. 5-6 минутын дараа та хүйтэн усаар угаах хэрэгтэй.
Чийгшүүлэгч далайн давстай гуужуулагч
Гуужуулагч нь байгалийн зөгийн бал (0.5 tbsp. L.), тос (0.5 tbsp. L.), далайн давс (2 tbsp. L.) -ээр хийгдсэн байдаг. Бүх найрлагыг хольж, бэлэн болсон найрлагыг чийгтэй арьсанд 4-6 минутын турш түрхээд дараа нь бүлээн усаар угаах хэрэгтэй.
Энэ бол зөгийн бал бөгөөд чийгшүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг их хэмжээний ашигтай бодис, элементүүдээр хангаж, нүх сүвийг шороо, тосноос цэвэрлэнэ. Далайн давсны гар хийцийн сөөгөнцөр нь янз бүрийн гоо сайхны асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд хар батга үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй хэрэгсэл болгон ашиглаж болно. Гэхдээ энэ төрлийн гуужуулагчийг бэлтгэхийн тулд зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагыг ашиглаж болно.
Энэ видеон дээр далайн давстай биеийн скраб хийх:
