Сайхан харагдахын тулд үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагагүй. Гэртээ хялбархан бэлтгэж болох овъёосны сөөгөнцөрт зориулсан хэд хэдэн эрүүл жорыг мэдэх нь хангалттай юм. Oatmeal scrub нь арьс арчилгааны зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн бөгөөд таны арьсыг толигор зөөлөн болгоно. Эмэгтэй хүн, охин бүр өөрийн гараар бэлтгэсэн байгалийн гаралтай орц найрлагын гайхалтай холимог давуу талыг ашиглан эерэг нөлөөг тэр дор нь мэдрэх болно.
Овъёосны скрабны ашиг тус
Oatmeal нь шингээгч шинж чанараараа алдартай. Нэгдүгээрт, энэ нь эслэгийн эх үүсвэр бөгөөд бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсэнд ашиглах нь хорт бодисыг зайлуулж, бодисын солилцоог хурдасгахад хувь нэмэр оруулдаг. Гэхдээ овъёосны гурилыг хоол хүнсэнд оруулахаас гадна арьсыг эдгээхэд ашиглахыг зөвлөж байна. Oatmeal гуужуулагч нь эдгээх шинж чанартай байдаг.
Уг процедурын хувьд овъёосны гурил, гурилыг хэрэглэдэг. Эдгээр найрлага нь үхсэн эсийг гуужуулахад тусалдаг. Энэхүү үр тарианы тусламжтайгаар сорвийг зөөлрүүлж, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлэх боломжтой болно.
Овъёосны сөөгний ашигтай шинж чанарыг нарийвчлан авч үзье.
- Арьсыг цэвэрлэнэ … Гуужуулагч нь эсээс хорт бодисыг гаргаж, нүх сүвийг бөглөдөг.
- Дуу чимээ … Овъёос нь ниацин, тиамин агуулдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эластин, коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд арьс жигд, чангарна.
- Усны тэнцвэрийг хадгална … Oatmeal гуужуулагч нь эпидермисийн эсийн чийгийн тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр арьс удаан хугацаанд чийглэг хэвээр үлдэх бөгөөд энэ нь зөөлөн, торгомсог болгодог.
- Сорвижилтыг багасгадаг … Батганы дараа жижиг сорви ихэвчлэн үлддэг. Тэд суурийг далдлахад хэцүү байдаг. Oatmeal нь нүүрний хэлбэрийг зөөлөн жигд болгоно.
- Цусны эргэлтийг сайжруулдаг … Салстын ачаар овъёосны хальс нь завсрын цусны урсгалыг өдөөдөг. Үүний дагуу стандарт тос хэрэглэх үед илүү их витамин арьсанд шингэдэг.
- Хаваныг багасгадаг … Oatmeal нь лимфийн гадагшлах урсгалыг өдөөдөг. Үүний ачаар хөл дээрх хаван арилдаг.
- Үрчлээг шингээдэг … Oatmeal нь арьсыг толигор болгоход туслах олон төрлийн өдөөгч бодис агуулдаг. Биеийн үрчлээ бас арилдаг.
- Арьсны нөхөн төлжилтийг дэмжинэ … Үр тарианы нэг хэсэг болох хүнсний эслэг нь биеийн зөөлөн эдээр төгс шингэдэг. Тэд холестерол, цөс, тосны хүчлийг бүрхэж, холбож, биеэс зайлуулж, арьсны өнгийг шинэчлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
- Батга, хар батга арилгах … Овъёосны гурилаар хийсэн гуужуулагчийн тусламжтайгаар та нүүр, биеийн арьстай холбоотой зарим асуудлыг шийдэж чадна, тухайлбал кератинжсан (үхсэн) эсээс ангижрах, шороог цэвэрлэх, батга, хар батга зэргийг эрс багасгах.
- Хуурай арьсны асуудлаас урьдчилан сэргийлнэ … Oatmeal нь арьсны байдал, ялангуяа хуурайшилтанд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь загатнахаас урьдчилан сэргийлэх, хуурай арьсны дермид хамаарах цочрол, хальсыг арилгах чадвартай.
- Шарх эдгэрэлтийг дэмждэг … Овъёосны хальсанд их хэмжээгээр агуулагддаг Е витамин нь антиоксидант байдлаар үйлчилж, залуужуулж, жижиг гэмтэлийг эдгээхэд тусалдаг.
Овъёосны гуужуулагч хэрэглэх эсрэг заалтууд
Овъёосны гуужуулагч нь бүрэн байгалийн гаралтай хэдий ч арьсны өнгөний байдалд сайн нөлөө үзүүлдэггүй. Овъёос нь гуужуулагч жижиг хэсгүүд агуулдаг. Тэд маш нимгэн, эмзэг арьсыг гэмтээж болно.
Oatmeal скраб нь бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэгэн адил хязгаарлагдмал хэрэглээтэй байдаг. Дараахь эсрэг заалтыг санах нь маш чухал юм.
- Жирэмслэлт … Энэ үе нь бүх эмэгтэйчүүдэд онцгой байдаг, учир нь бие махбодид ноцтой өөрчлөлтүүд гарч байна. Энэ шалтгааны улмаас биеийн олон эмчилгээ хийхийг хориглодог. Мэдээжийн хэрэг, овъёосны будаа нь сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх нь ховор байдаг боловч эрсдэлд орох эсэх нь ирээдүйн ээжээс хамаарна. Овъёосны хальснаас гадна гуужуулагч нь ихэвчлэн зөгийн бал, эфирийн тос агуулсан байдаг нь харшлын урвал үүсгэдэг.
- Мэдрэмтгий арьс … Энэхүү эпидерми нь нимгэн гэдгээрээ ялгагдана. Түүнийг гэмтээх нь маш амархан. Үүний дагуу эмзэг арьсыг гуужуулах зорилгоор овъёосны скраб хэрэглэж болохгүй.
- Хүндрэлийн үед арьсны өвчин … Хэрэв танд экзем, псориаз, дерматит байгаа бол овъёосны скраб эсрэг заалттай байдаг. Тэд нөхцөл байдлыг улам дордуулах болно.
- Шарх, тайралт … Хэрэв арьс гүнзгий гэмтсэн бол цэвэрлэгээ хийхээс татгалзаарай. Хэрэв зуурмаг шарханд орвол үрэвсэл, бүр идээт үрэвсэл үүсгэдэг. Нэгдүгээрт, овъёосны салиа нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетнийг үржүүлэх маш сайн орчин юм.
- Түлэгдэлт ба шархлаа … Ноцтой гэмтлийн жагсаалтад түлэгдэлт эсвэл шархлаа багтдаг бөгөөд ийм тохиолдолд аль хэдийн тааламжгүй болсон өвдөлтийг улам хүндрүүлэхгүйн тулд овъёосны хальснаас татгалзах нь дээр. Oatmeal өөрөө хоргүй боловч гуужуулагч нь эдгэрэлтийг удаашруулдаг найрлагатай байж болно. Бүх шарх эдгэртэл хүлээгээд зөвхөн дараа нь бүтээгдэхүүнийг түрхэнэ.
- Couperose … Oatmeal нь эд эсийн цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны судсыг өргөсгөдөг. Үүний дагуу судасны сүлжээ, одны эсрэг заалттай байдаг.
- Венийн өвчин … Хэрэв хүн венийн зангилаатай бол ийм журмаас бүрмөсөн татгалзах нь дээр. Хэрэв гэмтсэн хэсэг нь жижиг бол та тэдгээрийг ашиглахгүй байж болно.
- Шинэхэн бор … Наранд шарсны дараа овъёосны скраб хэрэглэж болохгүй. Энэ нь арьсны хүрэл өнгийг алдагдуулаад зогсохгүй мэдрэмжийг нь нэмэгдүүлэх болно. Үүний зэрэгцээ насны толбо үүсэх эрсдэл эрс нэмэгддэг бөгөөд энэ нь ямар ч хүний хувьд хүсээгүй зүйл юм.
Хэрэв эмэгтэй эсвэл эрэгтэй хүн харшлын урвалд өртөмтгий бол овъёосны найрлагатай зарим бүтээгдэхүүн эсрэг заалттай байж болно. Тиймээс, скраб түрхэхээс өмнө биеийн аль нэг хэсэгт жижиг сорил хийх нь дээр. Үүний тулд гарын тохойн ар тал тохиромжтой. Харшилтай хүмүүс бага зэрэг гуужуулах үйлчилгээтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд давуу эрх олгох нь дээр.
Oatmeal -ийн найрлага, бүрэлдэхүүн хэсгүүд
Овъёосны гурилыг янз бүрийн төрлийн эпидермисийн хувьд хэрэглэж болно, учир нь тэдгээр нь бүрэн уян хатан чанартай байдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь гоо сайхны салбарт нэлээд түгээмэл хэрэглэгддэг бөгөөд ийм журмыг удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн. Ширхэг нь гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн үл тоомсорлож чадахгүй маш сайн тэжээллэг баазтай байдаг.
Овъёосны гуриланд юу багтдагийг илүү нарийвчлан авч үзье.
- Фитийн хүчил … Энэхүү бүрэлдэхүүн хэсэг нь арьсыг төгс чийгшүүлж, толигор болгож, залуужуулдаг. Фитийн хүчил хангалттай байхгүй бол дермис өнгө алдаж, мэдэгдэхүйц хатаж эхэлдэг.
- Селен … Энэ бодис нь антиоксидант юм. Селен нь чөлөөт радикалуудын эсрэг тэмцдэг бөгөөд ингэснээр арьсны хөгшрөлт, уян хатан байдал, суларалтыг удаашруулдаг.
- Цайр … Oatmeal нь их хэмжээний энэхүү элементийг агуулдаг бөгөөд энэ нь дааврын тэнцвэргүй байдлыг хянахад тусалдаг. Эпидермисийн хальсыг тогтмол хэрэглэснээр батга, хар батга болон бусад ижил төстэй формацийн тоо мэдэгдэхүйц буурдаг.
- Е витамин … Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн ашиг тусын талаар бид дээр хэлсэн.
- Полисахарид … Хуурай, чийггүй дермид зайлшгүй шаардлагатай. Идэвхтэй полисахаридууд хацар унжихаас сэргийлдэг.
- В витамин … Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хамгаалалтын функцийг эрс нэмэгдүүлж, эпидермисийн бие даасан эсийг хурдан нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
Энэхүү эрүүл, үнэхээр гайхамшигтай үр тариагаар хийсэн скраб нь бүх биеийн арьсыг ил тод сэргээдэг. Нэмж дурдахад, овъёосны гурилыг бараг ямар ч ашиг тустай, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнтэй төгс хослуулсан байдаг.
Oatmeal биеийн скраб хийх жор
Олон охид зөвхөн нүүрээ арчлах шаардлагатай гэж боддог тул бие махбодид төдийлөн анхаарал хандуулдаггүй. Үнэндээ биеийг тогтмол цэвэрлэх нь целлюлит үүсэхээс сэргийлж, арьсыг чангалдаг.
Сүүтэй гар хийцийн овъёосны скраб
Сүү нь арьсыг тэжээдэг тул ихэнхдээ овъёосны гурилтай хослуулан биеэ цэвэрлэнэ. Үүнээс гадна сүү нь өөх тосны капсулыг задалж, целлюлитийг багасгахад тусалдаг.
Сүү, овъёосны гурил агуулсан биеийн скраб хийх жор:
- Сүүний нунтагтай … Хэдэн ширхэг Геркулес ширхэгийг саванд хийнэ. Тэднийг урьдчилан бутлах, жижиглэх шаардлагагүй. Үр тарианд 2 хоолны халбага хуурай сүү нэмнэ. Хуурай хольцыг ердийн бүлээн сүүгээр хийнэ, 50 мл хэрэгтэй. Үр дүн нь зуурсан масс юм. Асуудалтай газарт түрхээд массаж хий. Хийхээс өмнө бүлээн усанд хэвтэхийг зөвлөж байна, ингэснээр нүх сүв нээгдэх болно. Скрабыг 5 минутын турш үлдээгээрэй. Энгийн усаар зайлна. Өөрийн дуртай чийгшүүлэгчээр биеэ тослох.
- Хуурай болон шингэн сүүгээр … Зөөлөн хольц бэлтгэхийн тулд та нэг халбага овъёос, нэг цайны халбага хуурай нунтаг, ердийн шингэн сүү авах хэрэгтэй. Хуурай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольсны дараа тэдгээрийг сайтар халаасан сүүгээр асгаж, саванд хийж, өтгөн даавуугаар ороож долоон арван минутын турш исгэж өгнө. Скрабыг массажны хөдөлгөөнөөр арьсны сайн цэвэрлэсэн хэсэгт түрхээд дараа нь энгийн бүлээн усаар зайлна. Хэрэв та хуурай арьстай бол процедурын дараа тосоор чийгшүүлэх хэрэгтэй.
- Халуун сүүгээр … 30 гр овъёосны гурилыг саванд хийнэ. Богино долгионы зууханд бага зэрэг сүү халаана. Үүнийг ширхэг дээр нэмээд хутгана. 15 минут хүлээ. Энэ бүх хугацаанд савыг хаах шаардлагатай байна. Овъёосны гурилыг зөөлрүүлсний дараа оооо арьсандаа түрхээрэй. Эпидермисийг массаж хийх. Үүнийг 5-7 минут байлгаад чийгтэй алчуураар арилгана. Та шүршүүрт орж болно. Үүний дараа биеийг алчуураар арчиж, арьсыг тосоор тосолно.
- Чидун жимсний тосоор … Энэхүү хэрэгсэл нь үхсэн тоосонцорыг гуужуулахаас гадна эпидермисийг тэжээж өгдөг. Ихэвчлэн энэ скрабыг 30 -аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Цөөн хэдэн түүхий овъёосыг саванд хийж, 20 мл өндөр өөх тос бүхий бүх сүү, оливын тос нэмнэ. 30 мл халуун зөгийн нектар тарина. Зуурмаг нь наалдамхай, наалдамхай байх болно. Биеэ гуужуулагчаар тосолж бага зэрэг иллэг хийнэ. Үүнийг 3 минутын турш үлдээгээрэй. Халуун усаар зайлж угаана.
- Исгэлэн сүүтэй … 30 гр будааг кофе бутлуурын дотор нунтаглана. Гурил хийх шаардлагатай байна. Үүнийг 2 хоолны халбагын Геркулес ширхэгээр холино. Исгэлэн сүү оруулаарай, энэ нь өөх тос байх ёстой. Үүний оронд та тараг асгаж болно. Асуудалтай хэсгийг тосоор тосолж, бага зэрэг массаж хий. Үүнийг 5 минутын турш үлдээгээрэй. Халуун усаар зайлж угаана.
- Сүү, далайн давстай хамт … Арьс унжиж байгаатай тэмцэх скраб бэлтгэхийн тулд та хоёр хоолны халбага овъёосны гурил, 50 градус хүртэл халаасан хагас шил сүү, хагас шил хуурай, нэг халбага давс, илүү зохимжтой далайн давс холих хэрэгтэй. Үр хольц нь дор хаяж хагас цагийн турш дулаан газар байх ёстой. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хэдэн дусал эфирийн тос нэмж болно. Гуужуулагчийг бага зэрэг зөөлөн хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ. Хэрэв та үүнийг тогтмол хэрэглэвэл богино хугацааны дараа эерэг өөрчлөлтийг анзаарах болно - арьс жигд, уян хатан, сэргэг болно. Арьсны хонхойж буй арьсыг арилгахын тулд хичнээн их хичээсэн ч гуужуулагчийг долоо хоногт гурваас дээш удаа хэрэглэж болохгүй. Тослог арьсны хувьд эдгээр процедурыг 7 хоног тутамд нэг удаа багасгах хэрэгтэй. Уг процедурын дараа эпидермисийг чийгшүүлэгч тосоор тослохоо мартуузай. Гуужуулагч түрхэх хугацаа бас чухал ач холбогдолтой: тослог арьсанд - 3 минут, энгийн арьсанд - 2 минут, хуурай арьсанд - нэг. Хэрэв та эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөөгүй бол арьс хурдан арилдаг.
Овъёос, зөгийн балны биеийн гуужуулагч
Зөгийн бал нь дархлаа бэхжүүлэх, дотоод эрхтнүүдийн өвчнийг эмчлэхээс гадна арьсыг сайжруулах хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүний нэг юм. Энэ нь тэжээллэг орц бөгөөд нүүр, биеийн маск бэлтгэхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг.
Oatmeal Honey биеийн скраб хийх жор:
- Зуун настын хамт … Энэхүү бүтээгдэхүүн нь сорви үүсэх хандлагатай тослог арьстай охидод тохиромжтой. Зуун настын 3 навчийг хальсалж хутгагчаар нунтаглана. Зуурмаг дээр цөөн тооны Геркулес ширхэг, 3 хоолны халбага бүлээн зөгийн бал нэмнэ. 3 дусал цайны модны тос нэмнэ. Найрлагыг нь хутгаад арьсанд түрхэнэ. Эпидермисийг 3-8 минутын турш үрэх шаардлагатай. Халуун усаар зайлж угаана.
- Ногоон цайны навчтай … Гэртээ гуужуулагч хийхийн тулд танд овъёос, зөгийн бал, усан үзмийн үрийн тос, ногоон цайны навч хэрэгтэй болно. Зөгийн балны масс нь эдгээх, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй, арьсны эсийг тайвшруулж, нөхөн төлжүүлдэг. Усан үзмийн тос нь түүнийг цэвэрлэж, чийгшүүлнэ. Гуужуулагчийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг дараахь хэмжээгээр авна: нилээд жижиглэсэн овъёосны халбагын хоёр халбага, нэг халбага зөгийн бал, жижиглэсэн ногоон цайны навч, хэдэн дусал усан үзмийн тос. Бид бүх найрлагыг холино. Та зузаан тууштай наалдамхай хольцыг авах ёстой бөгөөд үүнийг хоёр минутын турш жигд давхаргад түрхээрэй. Үүний дараа хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр хольцыг дахин хоёр минутын турш арьсанд түрхээд дараа нь бүлээн усаар зайлна.
- Кофены хамт … Кофе нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, целлюлитийн илрэлээс ангижрахад тусалдаг. Үүний дагуу энэ бүтээгдэхүүнийг овъёосны хальсан сөөгөнцөрт оруулж болно. Жижиг саванд 40 гр үр тариа асгаж, уусны дараа үлдсэн кофены халбага нэмнэ. 30 мл зөгийн бал тарина. Зуурмагийг сойз эсвэл хусуураар хутгаад 10 минут байлгана. Найрлагыг бага зэрэг аваад арьс руу шилжүүлнэ. 3-5 минутын турш массаж хий. Хүйтэн усаар зайлж угаана. Уг процедурын дараа асуудалтай хэсгийг целлюлитийн эсрэг тосоор тосолно.
- Усан үзмийн үр, жожоба тосоор … Энэхүү гуужуулагч нь ихэвчлэн хуурай арьсаар өвддөг эмэгтэйчүүдэд илүү тохиромжтой. Зөгийн бал, тосны хослол нь зөөлөн, зөөлөн болгоход тусална. Хэдэн үр тариа саванд хийж 20 мл усан үзмийн үрийн тос, жожоба тос нэмнэ. Зөгийн бал нектар халбага нэмнэ. Дунд зэрэг, эпидермисийн хэсэгт түрхэж, 2-7 минутын турш массаж хийнэ. Халуун усаар зайлж угаана.
- Бүйлс эсвэл кокосын тосоор … Жор нь овъёос, зөгийн бал, эфирийн тосны нэг болох бүйлс эсвэл наргил мод гэсэн гурван найрлагад суурилдаг. Энэхүү тос нь эпидермисийн эсийг төгс чийгшүүлж, тэжээл өгдөг. Гуужуулагч хийхийн тулд хагас аяга овъёосны гурилыг хутгагч эсвэл кофе бутлуураар нунтаглана. Үр массад нэг халбага зөгийн балны цуглуулга, хэдэн дусал үндсэн тос нэмнэ. Холимог шингэлэхийн тулд бага зэрэг буцалсан ус эсвэл ургамлын цайтай холино. Үр дүн нь нэлээд зузаан, наалдамхай гурил байх ёстой бөгөөд үүнийг өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд түрхэх ёстой. Уг процедурыг хэдэн минутын турш хий, дараа нь скрабыг арьсан дээр түр байлгаад дараа нь маш халуун боловч халуун биш буцалсан усаар зайлна. Ийм процедурын дараа арьсны эс бүр ашигтай бодисоор дүүрч, амьсгалах болно.
- Цайны модны тосоор … Энэхүү хольц нь арьсанд нян устгах үйлчилгээтэй. Гэрийн масс нь үрэвсэл, улайлтыг арилгадаг. Нэг саванд хоёр хоолны халбага овъёос, нэг халбага зуун настын целлюлозыг шинэхэн шахсан жүүс, нэг халбага зөгийн балтай холино. Бид үүссэн массыг өрөөний температурт урьдчилан буцалсан усаар шингэлнэ. Эцэст нь эдгээх шинж чанараараа алдартай цайны модны тосыг хэдэн дусал дуслаарай. Энэхүү скраб нь эпидермисийг маш зөөлөн цэвэрлэж, янз бүрийн үрэвслийн процессыг арилгадаг.
Чухал! Аливаа эфирийн тосыг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв хүн харшил өгөх хандлагатай бол биеийн аль нэг хэсэгт арьсны хариу урвалыг урьдчилан шалгаж үзэх шаардлагатай. Үүнийг бугуйнд хийх нь дээр.
Үр тариа бүхий целлюлитэд зориулсан овъёосны скраб
Биеийн өөх бол олон эмэгтэйчүүдийн хамгийн том дайсан юм. "Жүржийн хальс" -аас салахын тулд зөв хооллох эсвэл биеийн тамирын заал руу явах нь хангалтгүй юм. Ийм арьсанд гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр гаднаас нөлөөлөх нь маш чухал юм. Ийм учраас гуужуулагч нь целлюлитээс салах цогц үйл ажиллагааны зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
Овъёос, олон төрлийн үр тариа бүхий сөөгөнцөр хийх зарим жорыг энд оруулав.
- Эрдэнэ шишийн үр тарианаас … Үүнийг бэлтгэхийн тулд та нэг халбага овъёос, хэдэн ширхэг эрдэнэ шиш, нэг халбага элсэн чихэр, хоёр хоолны халбага оливын тос (онцгой тохиолдолд ургамлын тос) авах хэрэгтэй. Үр хольцын тусламжтайгаар бид асуудлын талбарыг хэдэн минутын турш массаж хийдэг. Процедурын өмнө та халуун шүршүүрт орох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр бие сайн ууршдаг.
- Эрдэнэ шиш, Сагаган будаанаас … Энэ хэрэгслийг бэлтгэхийн тулд бидэнд 25 грамм овъёос, нарийн эрдэнэ шишийн гурил, жижиглэсэн Сагаган, 50 грамм элсэн чихэр, нэг халбага чидун эсвэл наранцэцгийн тос хэрэгтэй болно. Бид бүх найрлагыг зөөлөн болтол нь хольж, асуудлын талбарт хоёр минутын турш идэвхтэй үрж цэвэрлэнэ. Ийм хальслах бодисын үр дүн нь таныг удаан хүлээхгүй болно. Арьс нь өөрчлөгдөж, толигор, зөөлөн болно. Хэрэв та скрабыг үе үе түрхвэл арьсны уян хатан чанар мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно.
Санаж байна уу! Гуужуулагчийг чийгтэй, ууршсан биед түрхэх нь хамгийн тохиромжтой.
Хүнсний ногоотой овъёосны скрабыг хэрхэн яаж хийх вэ
Зөгийн бал, сүү, үр тарианаас гадна хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь овъёосны гурилтай маш сайн зохицдог. Тэдгээр дээр үндэслэсэн биеийн скраб хийх зарим жорыг энд оруулав.
- Өргөст хэмхтэй … Биеийн бусад хэсгүүдээс эрт хөгшрөх хандлагатай нарийхан деколетэд тохиромжтой. Гэрийн хольцыг урьдчилан сэргийлэх, аль хэдийн эхэлсэн арьсны хөгшрөлтийн явцыг удаашруулах зорилгоор ашиглаж болно. Тиймээс, нэг шинэ өргөст хэмхийг нарийн grater дээр үрж, урьдчилан жижиглэсэн ширхэгтэй холино. Холимогийг өөх тос багатай байгалийн тараг (хадгалалтын болон нэмэлт бодис агуулаагүй) -ээр амтлаарай. Тараг байхгүй тохиолдолд ердийн гар хийцийн цөцгийтэй сольж болно. Бүх гурван найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр авна. Гайхамшигтай үр дүнд хүрэхийн тулд гоо сайхны мэргэжилтнүүд хэдэн дусал жожоба эфирийн тос нэмж өгөхийг зөвлөж байна. Деколетийн талбайд массыг түрхээд 5-10 минут байлгаад сайтар халаасан (гэхдээ тийм ч халуун биш) усаар зайлна.
- Улаан лоолийн скраб … Эпидермисийн тослог хэлбэрийн хүмүүст тохиромжтой. Гурван боловсорсон улаан улаан лоолийг аваад нилээд цавчих. Жижиглэсэн улаан лооль бүхий будаа хүртэл хэдэн цагийн турш бүлээн усанд дэвтээсэн овъёосны гурилыг нунтаглаж, хэдэн дусал сүү нэмнэ. Үр массыг биедээ дугуй хөдөлгөөнөөр түрхээд 5 минутын дараа угаана. Эхний процедурын дараа эерэг өөрчлөлтийг анзаарч болно. Энэхүү жорны ачаар нүх сүвийг цэвэрлэж, арьс тослог багатай болж, эрүүл төрх, сайхан өнгийг олж авах болно.
Oatmeal нүүрний скраб хийх жор
Ялангуяа нүүрний арьсыг сайтар арчилж, үхсэн эсийг сайтар гуужуулах хэрэгтэй. Овъёосны хальс дээр үндэслэн янз бүрийн төрлийн эпидермисийн олон төрлийн найрлага агуулсан олон жор байдаг.
Бид эдгээрээс хамгийн үр дүнтэйг нь танилцуулж байна.
- Бөөрөлзгөнөтэй хамт … Жимсний хүчил нь үхсэн хэсгүүдийг зөөлөн гуужуулдаг. Үүнээс гадна тэд насны толбыг багасгахад тусалдаг. Жимсний найрлага дахь бодисууд нь арьсанд меланиныг жигд хуваарилахад нөлөөлдөг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хар толбо анзаарагдахгүй болно. Бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ хоёрыг хутгагч эсвэл мах бутлуураар нунтаглана. Нухсан төмсийг овъёосны гурилтай холино. Хоёр дусал жүржийн тос нэмнэ. Үр хольцыг тараана. 15 минут байлгана. Нүүрэндээ түрхэнэ. 7 минутын турш массаж хий. Халуун усаар зайлж угаана.
- Цагаан будааны үр тариа, чидуны тосоор … Гуужуулагч бэлтгэхийн тулд та нэг халбага нунтаг элсэн чихэр, нэг халбага овъёос, нэг халбага будааны үр тариа (кофе бутлуурт урьдчилан буталсан), 1, 5-2 хоолны халбага цөцгий нэг төрлийн холимог үүсэх хүртэл холих хэрэгтэй.. Гуужуулагчийн нөлөөг зөөлрүүлэхийн тулд та бага зэрэг оливын тос нэмж болно. Холимог нь хэт нимгэн эсвэл хэт зузаан байх ёсгүй. Бүтээгдэхүүнийг өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд зөөлөн хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Та хөнгөн массаж хийж болно. Скрабыг бүлээн усаар зайлж, чийгшүүлэгч түрхээрэй. Унтахаасаа өмнө хийхийг зөвлөж буй ийм процедурын дараа эпидермис нь гайхалтай үзэсгэлэнтэй, шинэлэг, сайхан арчилсан дүр төрхийг олж авдаг. Энэхүү хэрэгсэл нь нүүрний нарийхан арьс байнга хөлдөж, гууждаг тул өвлийн улиралд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
- Цагаан будаа, цөцгийтэй хамт … Энэхүү жор нь тааламжгүй тослог туяа, нүх сүвийг арилгахыг хүсдэг хүмүүст төгс төгөлдөр юм. Гуужуулагч хийхийн тулд цагаан будааны үр тариа, овъёосны гурилыг холигчоор сайтар нунтаглана. Үр тариа бүрийг тэнцүү хэмжээгээр цутгах ёстой - нэг нэгээр нь. Цөцгийтэй хольц үүсгэхийн тулд хадгалалтын болон нэмэлт бодисгүйгээр шаардлагатай хэмжээний өөх тос багатай цөцгий нэмнэ. Үүний дараа зөөлөн гуужуулж, гуужуулагчаа хэдэн минутын турш үлдээгээрэй. Процедурын төгсгөлд бүлээн усаар зайлж угаана. Хэд хэдэн хуралдааны дараа батга, тууралтын тоо мэдэгдэхүйц буурч байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Овъёосны скрабыг хэрхэн яаж хийх вэ - видеог үзээрэй.
Таны харж байгаагаар овъёосны хальс дээр үндэслэсэн маш олон төрлийн жор байдаг бөгөөд тэдгээрийн ашигтай шинж чанарууд нь практик дээр удаан хугацаанд батлагдсан байдаг. Тэд тус бүр нь хувь хүн бөгөөд арьсны онцлог шинж чанар, давуу болон сул талуудтай байдаг. Тиймээс эпидермистэй холбоотой тодорхой асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах хамгийн амжилттай бутлагчийн найрлагыг сонгох нь туйлын чухал юм.
