Жигнэмэг, самар, өтгөрүүлсэн сүүгээр хийсэн гурилан бүтээгдэхүүнгүй бялуу нь энгийн бөгөөд амттай амттан бөгөөд ямар ч гэрийн эзэгтэй, ялангуяа завгүй эмэгтэйчүүдэд таалагдах болно. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор.
Жорны агуулга:
- Найрлага
- Алхам алхмаар хоол хийх
- Видео жор
Жигнэмэггүй амттан түгээмэл байдаг. Энэ нь голчлон бэлтгэл хийхэд хялбар байдагтай холбоотой юм. Хоол хийх туршлага багатай ч гэсэн тэдгээрийг ямар ч тогооч бэлтгэж болно. Үүнээс гадна хамгийн бага найрлага, хүчин чармайлтыг энд зарцуулдаг. Эдгээр амттан нь зуух байхгүй эсвэл зуны халуунд асаахыг хүсэхгүй байгаа үед маш их хамааралтай болно. Өнөөдөр бид жигнэмэг, өтгөрүүлсэн сүү дээр үндэслэн амттай бялуу бэлтгэх болно. Тэд баялаг ваниль-өтгөн амттай.
Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гадна бусад бүтээгдэхүүнийг хүссэн зүйлээсээ хамааран ямар ч байдлаар ашиглаж болно. Жишээлбэл, какао, кофе, жимс, жимсгэнэ, самар, хатаасан жимс гэх мэт нэмэлтүүд тохиромжтой. Төгсгөл нь какао нунтаг бөгөөд жигнэмэгээр цацагддаг. Гэхдээ хэрэв хүсвэл үүнийг эрдэнэ шишийн мод, буталсан самар, наранцэцгийн үр эсвэл наргил модны хальсаар сольж болно. Цацсан бялуу нь нэмэлт амт өргөлтийг авдаг. Мэдээжийн хэрэг, ийм бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэм гэж нэрлэх боломжгүй, гэхдээ энэ нь хамгийн тарган сонголт биш юм. Тиймээс заримдаа та үүгээр өөрийгөө эрхлүүлж болно. Энэхүү жорны бас нэг давуу тал нь бялууг амтыг нь алдалгүй хөргөгчинд хэдэн өдрийн турш хадгалах боломжтой юм.
- 100 гр тутамд калорийн агууламж - 450 ккал.
- Үйлчлэлт - 10-12 ширхэг.
- Хоол хийх хугацаа - 30 минут, хураангуй сүү буцалгах хугацаа
Орц:
- Күүки (ямар ч) - 300 гр
- Буцалсан хураангуй сүү - 200 гр
- Наранцэцгийн үр - 50 гр
- Какао нунтаг - гоёл чимэглэлийн зориулалтаар
- Цөцгийн тос - 150 гр
- Хушга - 50 гр
Күүки, самар, өтгөрүүлсэн сүүгээр жигнэхгүйгээр бялууг алхам алхамаар бэлтгэх, зурагтай жор:
1. Наранцэцгийн үрийг дунд зэргийн халуунд цэвэр, хуурай хайруулын тавган дээр хуурна. Үе үе шиг хутгана тэдгээрийг бүрхүүлгүйгээр чанаж болгосон бөгөөд хурдан шатдаг.
2. Самарыг хальслаарай.
3. Хушга хайруулын тавган дээр дунд зэргийн гал дээр хуурна. Тэд бас маш хурдан шардаг тул галаас нь салгахаа мартуузай.
4. Жигнэмэгийг хэсэг болгон хувааж эсвэл нилээд үйрмэг болгоно. Эсвэл та түүний нэг хэсгийг дунд хэсэг болгон хувааж, нэг хэсгийг гурил болгон нунтаглаж болно. Та ямар ч төрлийн жигнэмэг авч болно. Богино боов хэрэглэх нь маш амттай байдаг, гэхдээ та жигнэмэг гэх мэт илүү хоолны дэглэмийг авч болно.
5. Жигнэмэгийн үйрмэг, самар, үрийг нэг саванд хийнэ.
6. Зөөлөн тууштай тосыг холигчоор цагаан болтол нь хутгана.
7. Үүн дээр чанасан хураангуй сүү нэмнэ.
8. Цөцгий гөлгөр болтол нь хутгана.
9. Жигнэмэг, цөцгий гэсэн хоёр холимог холино.
10. Нэг төрлийн масс болгохын тулд хоолыг сайтар хутгана. Жигнэмэг, самар бүрийг цөцгийтэй хучсан байх ёстой.
11. Үр массаар силикон хэвийг дүүргээд хөргөгчинд илгээгээд хөргөнө. Мөөгөнцөрийг ямар ч хэлбэрээр авч болно, тэр ч байтугай чихэр хийхэд тохиромжтой.
12. Бэлэн болсон бялууг хөгцнөөс нь салгаад какао нунтаг цацаж амттаны ширээнд үйлчилнэ.
Бялууг жигнэхгүйгээр хэрхэн хийх тухай видео жорыг үзнэ үү. Хураангуй сүү, самартай кофены нарийн амт.
