Хүүхдэд зориулсан амттай, эрүүл хулууны нухаш бөгөөд нэмэлт зардалгүйгээр гэртээ бэлдэх боломжтой. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор.
Хулууны нухашыг 5 сартайгаас эхлэн хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулдаг. Энэ эрүүл, тод амттан нь хүүхдэд таалагдах болно. Энэ бол шинэ ногоо олон байдаггүй өвлийн улиралд аврал юм. Ийм нухсан төмсийг өвлийн улиралд хөлдөөж, бүх төрлийн жигнэхэд ашиглаж болно, жишээлбэл, хулуутай бяслаг бялуу хийх эсвэл зүгээр л зугаацаж болно.
Хүүхдийн хоолонд элсэн чихэр, амтлагчийг нухсан төмсөнд нэмдэггүй, гэхдээ насанд хүрэгчдийн ширээний хувьд эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд зөвхөн нэмэлт байх болно. Та мөн хулуу, алимнаас дуэт хийж, шинэ амтыг олж авах боломжтой.
- 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 35 ккал.
- Үйлчлэлт - 2 таваг
- Хоол хийх хугацаа - 20 минут
Орц:
- Хулуу - 300 гр
- Ус - 100 мл
- Газрын шанцай - 1/2 халбага
- Зөгийн бал - 1/3 халбага
Шанцай, самартай хулууны нухашыг алхам алхамаар бэлтгэх: зурагтай жор
Бид хулууг үр, хальснаас нэн даруй цэвэрлэнэ. Магадгүй та зах зээл дээр аль хэдийн хальсалж хулуу худалдаж авсан байх? Гайхалтай, үүнийг даруй хэрэгжүүлье - горимыг хэсэг болгон хуваасан.
Хулууг бүхэлд нь саванд эсвэл саванд хийж усаар дүүргэнэ. Хулуу зөөлөн болтол 10-15 минутын турш хооллоорой. Байнга зуухны дэргэд байгаарай. Хэрэв хулуу шүүслэг биш бол ус хурдан шингэж, жимс нь шатаж эхэлнэ.
Буталсан хулуунд бүх халуун ногоо, элсэн чихэр нэмнэ. Хүүхдүүдийн ширээний хувьд бид энэ үе шатыг алгасдаг.
Хулууг хутгагчаар цэвэрлээрэй. Сайхан өнгө, баялаг амт таныг аль хэдийн хүлээж байна.
Бэлэн болсон хулуу нухашыг шарсан талхаар идэж эсвэл жигнэхэд ашиглаж болно. Хөлдөхийн тулд зип уут ашиглана уу. Жижиг хэсгүүдэд хөлдөөх - нэг хэсэг.
Мөн видео жорыг үзнэ үү:
1) Алимны шөл хэрхэн хийх вэ:
2) Хулууны нухаш:
