Та яагаад шахаж чадахгүй байна вэ? Та зогсонги байдлынхаа шалтгааныг яг одоо олж мэдээрэй, хэдэн долоо хоногийн дараа жин, хүч нэмэгдэх болно. Хачирхалтай нь энэ нь сонсогдож магадгүй ч бодибилдингийн дэвшилд саад болж буй нэг шалтгаан нь амьдралын буруу байр суурь байж болно. Ахиц дэвшил удаашрах үед тамирчид эхлээд хоол тэжээлийн хөтөлбөр, сургалтын явцаасаа алдаа хайж эхэлдэг. Зарчмын хувьд энэ нь ихэвчлэн тохиолддог, гэхдээ үргэлж байдаггүй.
Хүн яагаад амжилтанд хүрдэгийг та гайхаж байсан байх? Зарим хүмүүс амжилт, аз, залилан мэхлэх замаар энэ нь боломжтой гэж итгэх хандлагатай байдаг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн хүн ихэвчлэн өөртөө тодорхой үүрэг даалгавар өгч, түүнийг шийдсэний дараа түүнд амжилт ирдэг гэдгийг мартаж болохгүй. Тиймээс амжилтын гурван бүрэлдэхүүн хэсгийг ялгаж салгаж болно.
- Зорилгодоо хүрэхийн тулд шаргуу, шаргуу ажилладаг.
- Эрсдэлийг хүлээн зөвшөөрөх, ойлгох.
- Аз.
- Оюун ухаан.
Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя, бодибилдингийн дэвшилд саад болж буй шалтгаанууд нуугдсан байж магадгүй юм.
Бодибилдингийн амжилтанд хүрэх бүрэлдэхүүн хэсгүүд
Хүнд ажил
Бараг бүх хүмүүс ажиллаж, маш шаргуу ажилладаг. Шаргуу хөдөлмөрлөөгүй бол та хэзээ ч амжилтанд хүрэхгүй. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн энэ хүчин зүйл нь хангалтгүй байгаа нь тодорхой боловч ажил хийж байсан ч цөөхөн хүнийг амжилттай гэж үзэж болно.
Эрсдэлийг хүлээн зөвшөөрөх, ойлгох
Зорилгодоо хүрэхийн тулд та үргэлж нэг чиглэлд явах хэрэгтэй. Та одоо байгаа эрсдлүүдийг ойлгох ёстой бөгөөд үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь танд том ялалт авчрах болно. Гэхдээ хэрэв та үүнийг байнга хийдэг бол үр дүнд нь та маш их зүйлийг алдах болно. Тэд энэ казиногоос маш их мөнгө олдог.
Аз
Аз бол аливаа бизнест зайлшгүй чухал зүйл бөгөөд үүнийг олон хүн ойлгодог. Гэхдээ хэрэв та зөвхөн азанд найдаж байгаа бол гайхалтай амжилтыг хүлээх ёсгүй. Социологийн судалгааны явцад янз бүрийн сугалааны азтануудын дийлэнх нь "тэвшний ёроолд" үлддэг болохыг тогтоожээ. Энэ нь мэдээж танд тохиолдохгүй гэж та бодож байна. Гэхдээ энэ нь тийм биш, учир нь хэрэв танд ганцхан аз тохиовол бүх амжилт түр зуурынх болно.
Оюун ухаан
Маш чухал хүчин зүйл. Дэлхий дээр амжилтанд хүрч чадаагүй маш олон хүмүүс байдаг, гэхдээ тэд оюун ухааны ачаар маш их амжилтанд хүрч чадсан юм. Ерөнхийдөө ихэнх чинээлэг хүмүүс овсгоотой, овсгоо самбааныхаа ачаар албан тушаалдаа хүрч чадсан юм. Мэдээжийн хэрэг, тэдний дунд удам дамжсан азтай хүмүүс байдаг. Гэхдээ зөв төлөвлөлт, хөрөнгө оруулалтаар амжилтанд хүрсэн хүмүүс маш олон байдаг.
Амжилтанд хүрэхийн тулд та шаргуу хөдөлмөрийг хослуулж, амжилт хүсье, эрсдэлийг ойлгож хүлээн зөвшөөрч, сайн оюун ухаантай байх хэрэгтэй. Хэрэв бид олон тооны амжилттай хүмүүсийн хувь заяанд дүн шинжилгээ хийвэл энэ дүгнэлт бүрэн батлагдсан болно.
Алдарт бодибилдингчин Юрий Спасокукоцкий бодибилдинг, амьдралд хэрхэн амжилтанд хүрэх талаар эндээс үзнэ үү.
