Гүзээлзгэнэээ өвлийн улиралд хөлдөөж ирээдүйд ашиглахыг хүсч байна уу? Би ашигтай зөвлөмжүүд, гэртээ хөлдөөсөн гүзээлзгэнэтэй нухаш хийх алхам алхмаар жор хуваалцаж байна. Видео жор.
Жорны агуулга:
- Найрлага
- Хөлдөөсөн гүзээлзгэнэтэй нухашыг алхам алхамаар яаж хийх вэ
- Видео жор
Хэдийгээр та одоо жилийн аль ч үед гүзээлзгэнэ худалдаж авах боломжтой боловч өвлийн улиралд хүлэмжинд ургадаг үзэсгэлэнтэй час улаан жимс нь хүн бүрийн амтанд нийцдэггүй. Хүлэмжийн гүзээлзгэнэ удаан хадгалагддаг боловч амт нь газрын жимснээс хамаагүй доогуур байдаг. Тиймээс олон хүмүүс зуны улиралд хөлдөөсөн гүзээлзгэнэ идэхийг илүүд үздэг. Гүзээлзгэнэийг янз бүрийн аргаар хурааж авдаг: лаазалсан, чанамал, хатаасан, хөлдөөсөн. Жагсаалтанд орсон бүх сонголтуудаас хамгийн хялбар бөгөөд амттай арга бол хөлдөөх явдал юм. Бид энэ нийтлэлд энэ тухай ярих болно.
Гүзээлзгэнэ хэд хэдэн аргаар хөлдөөж болно: бүхэл бүтэн жимс, элсэн чихэргүй, нухсан. Бэлтгэх аливаа арга нь гүзээлзгэнэ чанамал хийх гайхалтай хувилбар юм. Жилийн аль ч үед жимсийг гэсгээгээд дурын амттанд нэмж болно: бин, бялуу, зайрмагтай … Мөн халуун хайруулын тавган дээр та өөрөө попсикл шиг ашиглаж болно. Хөргөгчнөөс гаргаж аваад бага зэрэг хайлуулахад л хангалттай.. Тиймээс хэрэв та муухай гүзээлзгэнэ ихтэй, тавих газаргүй, лаазанд хутгалдахыг хүсэхгүй байвал, дараа нь санал болгож буй жорыг хэрэглэж, өвлийн улиралд элсэн чихэргүй гүзээлзгэнэтэй нухаш бэлтгэнэ. Эцсийн эцэст хөлдөөсөн гүзээлзгэнэ нь витамины агуулах бөгөөд өвлийн хүйтэн үдшийн зуны сайхан хэсэг юм.
- 100 гр тутамд калорийн агууламж - 73 ккал.
- Үйлчлэлт - ямар ч хэмжээгээр
- Хоол хийх хугацаа - 10 минут
Орц:
Гүзээлзгэнэ - ямар ч тоо хэмжээ
Хөлдөөсөн гүзээлзгэнэтэй нухашыг алхам алхамаар хэрхэн яаж бэлтгэх вэ:
1. Гүзээлзгэнэ ангилж, гэмтсэн, үрчлээстэй сорьцыг арилгана. Гүзээлзгэний нухашыг зөвхөн сонгосон жимсээр хийдэг. Үүнээс гадна, хэрэв амттанг бага насны хүүхдүүдэд зориулж бэлтгэсэн бол энэ нь чухал юм. Жимсийг шигшүүрт хийж, хүйтэн усаар зайлж, тоос, элс нь жимсээс бүрэн тусгаарлагдана. Та жимсээ гараараа эсвэл хөвөнгээр арчих шаардлагагүй. Тэднийг зөөлөн угаана.
2. Цэвэр жимсийг шигшүүрээс гаргаж аваад, ишийг нь хальсалж, жижиглэгч саванд хийнэ.
3. Гар эсвэл вандан хутгагч аваарай. Хүнсний процессор эсвэл мах бутлуур нь бас тохиромжтой.
4. Гүзээлзгэнэийг гөлгөр болтол нь хайчилж ав. Жор дээр элсэн чихэр хэрэглэдэггүй тул таваг нь хүүхдийн хоолонд тохиромжтой. Үүнээс гадна, энэ нухаш нь илүү удаан хадгалагдах хугацаатай байдаг. Хэрэв та амтат гүзээлзгэнэтэй нухаш авахыг хүсч байвал жимс бүхий аяганд элсэн чихэр нэмнэ. Түүний хэмжээг хүний амтанд тохируулан хэрэглэдэг. Гэхдээ элсэн чихэр бага байх тусам бэлтгэл нь илүү ашигтай байх болно гэдгийг би тэмдэглэж байна.
5. Нухашаа цэвэрхэн, тохиромжтой саванд хийгээд хөлдөөгчид хийнэ.
6. Гүзээлзгэнэтэй нухашыг хөлдөөх савны хувьд чихэр, маффин, маффин, хуванцар аяга эсвэл шилэн саванд хийх силикон порцыг ашиглаж болно.
Хөлдөөсөн гүзээлзгэнэтэй нухашыг элсэн чихэрээр хэрхэн яаж хийх тухай видео жорыг үзнэ үү.
