Цагаан гаа бол эмийн шинж чанараараа алдартай дорнын амтлагч юм. Өнөөдөр бид түүнтэй хэрхэн туранхай, үзэсгэлэнтэй болох талаар ярилцах болно. Энд гоо сайхны жор байна! Үүнийг бичээрэй! Нийтлэлийн агуулга:
- Эсрэг заалт
- Тураах цагаан гааны жор
- Цагаан гаа нимбэгний ундаа хийх видео
Миний бүх найз нөхөд цагаан гаагаар цайгаа магтан сайшааж байна. Тэгсэн хэвээр байх болно! Энэ нь маш их алдартай болсон бөгөөд энэ нь үр дүнтэй болохын тулд бүх мэдэгдэж буй хоолны дэглэмийг сүүдэрлэжээ. Доор би энэ гайхамшигт ундааны жорыг танд танилцуулах болно, гэхдээ одоогоор цагаан гаа жингээ хасахад хэрхэн тусалдаг талаар танд хэлэх болно.
- Мөн цагаан гааны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын талаар манай нийтлэлийг уншаарай.
- Тураах шоколадтай коктейлийн алуурчдын илчлэг
Бэлтгэх аргаас хамааран цай нь бие махбодид янз бүрийн байдлаар нөлөөлдөг: энэ нь сэргээж, эрч хүч өгч, жингээ хурдан алдахад тусалдаг, хорт бодисыг гадагшлуулдаг, эсвэл ханиад томуу, ходоод гэдэсний замын эмгэгийн үед нөхцөл байдлыг сайжруулахад чиглэгддэг.
Жин алдах цагаан гааны эсрэг заалтууд
Гэхдээ архаг өвчний үед та эрүүл мэндээ хохироож ийм байдлаар жингээ хасах ёсгүй. Цагаан гааны цай харшил, цөсний чулуу өвчин, шархлаа, шархлаат колит, гэдэсний үрэвсэл, зүрх судасны үйл ажиллагааны асуудалд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл эмэгтэй бол цагаан гаа хэрэглэхээсээ өмнө эмчид хандаарай!
Тиймээс, дээр дурдсан бүх зүйл байхгүй бол та жингээ хасаж эхэлж болно. Эдгээр жоруудаас та жингээ хурдан, үр дүнтэй алдах хамгийн тохиромжтой аргыг сонгож чадна гэдэгт бид итгэлтэй байна.
Жин алдах цагаан гааны жор:
1. Жин алдах цагаан гааны цайны үндсэн жор
Жижиг цагаан гааны үндсийг хальсалж, нарийн ширхэгтэй сараалжтай хэрчинэ. Нэг литр саванд 2 хоолны халбага түүхий эд авч, бага зэрэг зөгийн бал, 60 мл нимбэгний шүүс нэмж буцалж буй ус хийнэ. Үүнийг 30-60 минутын турш ууна, үүний дараа жингээ хасахын тулд цагаан гаа цай ууж болно.
Хэрэв та энэ үндсийг жин хасах зорилгоор анх удаа хэрэглэж байгаа бол хагас шилээр эхэлж, уух цайныхаа хэмжээг аажмаар өдөрт 2 литр болгон нэмэгдүүлээрэй.
Цагаан гаа цай хэрхэн яаж хийх тухай видео:
2. Жин алдах цагаан гаа
Хэрэв та жингээ хасахаар шийдсэн бол цагаан гааны үндсийг сайжруулахын тулд сармис ашиглаарай (сармисын ашигтай шинж чанаруудын талаар уншина уу). Энэхүү шатаах бүтээгдэхүүн нь хоол боловсруулах болон бодисын солилцооны үйл явцыг "хурдасгаж", жингээ хасах нөлөөг сайжруулдаг. 2 литр цай хийхэд танд цагаан гааны үндэс (4 см), 2 хумс сармис, буцалсан ус хэрэгтэй болно. Сармисыг нилээд цавчих, цагаан гаа чипс шиг нимгэн зүсмэлүүд болгон хайчилж ав. Бүгдийг саванд хийж буцалж буй ус хийнэ. Бэлдмэлийг самбайгаар шүүж, өдрийн турш ууна.
3. Гаа, кардамон хайрлагчдад зориулав
Миний хувьд кардамонтой цай бол эрч хүч, сайхан сэтгэлийг өгөх шинэлэг амьсгал юм. Хэрэв танд бас ийм санал байгаа бол энгийн хар цайны оронд цагаан гаа цай хийж үзээрэй, гэхдээ эдгээр найрлагыг нь нэмж оруулаарай. Энэ ундаа нь ялангуяа зуны улиралд сайн байдаг.
Шинэхэн гаа навч (60 гр), хагас цагаан гааны үндсийг хутгагчаар нунтаглаж эхэл. Холимог дээр бага зэрэг газрын кардамон нэмээд буцалсан усаар таглана. Хагас цаг шаардана. Одоо амттай шинэлэг байдал, ер бусын амтыг авахын тулд шүүсэн хольцонд 1/3 аяга нимбэгний шүүс, 50 гр жүржийн шүүс нэмнэ. Хөргөсөн ундаа.
4. Жин алдах ногоон цай, цагаан гаа
Бүх хоолны дэглэмд та хар биш харин ногоон цай ууж болно. Үүнийг ердийн аргаар исгэж, халуунд хийнэ, бага зэрэг хуурай жижиглэсэн цагаан гаа нэмнэ. 30 минутын дараа ундаа уухад бэлэн болно. Халуун уугаарай. Энэ нь бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, бие махбодийг илүүдэл өөх тосноос салгахаас гадна ханиалгыг арилгаж, хортой бодисыг зайлуулж, арьсны нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Байшинд yarrow ургамал, хар амтат цэцгийн цэцэг эсвэл гаа байвал сайн. Тэд хольцыг бага зэрэг дусаах замаар цагаан гааны цайнд нэмж болно. Энэхүү жор нь ходоод гэдэсний өвчинд үр дүнтэй байдаг.
5. Эвэртэй үндэс бүхий хоолны дэглэм бүхий жимс, ногооны салат
Жин алдах цагаан гаа зөвхөн цай чанах төдий биш гэдгийг мэдэж аваарай. Цагаан гаа агуулсан жимс, ногооны салат сайн үр дүнг өгдөг. Цагаан гаа түүхий хэлбэрээр идэж, бүр даршилж идэж болно гэдгийг сонсоод олон хүн гайхдаг, энэ бол аль хэдийн Японы хоол юм. Энэ хооронд салатын жорыг шинжлэх болно. Танд цагаан гааны үндэс, жүржийн хальс, селөдерей 1 хэсэг хэрэгтэй болно; Нимбэг, гурилан нишингэ тус бүр 2 хэсэг, түүнчлэн шинэхэн лууван 3 хэсэг. Бүх найрлагыг хайчилж, хольж, ургамлын тос нэмнэ, давсгүй! Ийм салатыг долоо хоногт 2 удаа идэх нь өөх тос, чихэрлэг, лаазалсан, тамхи татдаг хоол хүнсээр хязгаарлах нь ашигтай байдаг.
6. Япон хэлээр турах: даршилсан цагаан гаа
Даршилсан үндэс олон хүнд таалагддаг. Энэ бол ер бусын зүйл юм! Үүнийг хэлэхээс өөр арга байхгүй. Японд даршилсан цагаан гаа ихэвчлэн хөгшрөлтийн эсрэг бодис болгон ашигладаг. Энэ нь ашигтай витамин, эрдэс бодис, амин хүчил, түүнчлэн биеийн тэсвэр тэвчээрийг сайжруулдаг эфирийн тос агуулдаг.
Даршилсан цагаан гааны найрлага дахь бодисууд нь бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь илүүдэл жингээсээ салахыг хурдасгадаг.
Даршилсан цагаан гаагаар хайртай хүмүүсээ гайхшруулаарай! Танд хэрэгтэй болно:
- цагаан гаа - 300 гр
- дарсны цуу - 0.5 tsp
- улаан дарс - 3 tbsp. л.
- элсэн чихэр - 1, 5 tbsp. л.
- ус - 4 халбага. л.
- нэг чимх давс
Бэлтгэл
Үндэсийг хальсалж, нимгэн хавтан болгон хувааж, саванд хийж буцалж буй усыг бүрэн асга. Давсаар амтлаад 4 минутын турш хооллоорой. Дараа нь усыг зайлуулж хөргөнө.
Маринадыг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ:
элсэн чихэрийг халуун усанд уусгаж, заасан хэмжээний цуу, дарс хийнэ, хутгана.
Үүссэн marinade дээр хөргөсөн цагаан гаа хийнэ, тагийг нь таглаад 3 хоногийн турш байлгана (өрөөний температурт байлгана). Мах, суши эсвэл загасны хамт бэлэн даршилсан цагаан гаа хэрэглээрэй. Сэрүүн газар хадгална. Даршилсан байцааг долоо хоногт хоёр удаа цагаан гаагаар чанаж идээрэй - энэ нь жингээ хасахад тусална, учир нь байцаа нь турах хамгийн сайн бүтээгдэхүүн (өөх шатаагч) гэж тооцогддог.
Эсрэг заалт
Ходоод гэдэсний замын цочмог өвчин (гастрит, ходоодны шархлаа, арван хоёр гэдэсний шархлаа гэх мэт) байгаа тохиолдолд өвчнийг хүндрүүлэхгүйн тулд даршилсан цагаан гааны хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй.
