Кунжутын тос бол салат ороох алдартай бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ үүнээс гадна бүтээгдэхүүнийг гоо сайхны салбарт үсийг нөхөн сэргээхэд ашигладаг. Агуулга:
- Кунжутын тосны шинж чанар
- Үсний ашиг тус
- Эсрэг заалт
- Газрын тосыг сонгох, хадгалах
- Кунжутын тосны маск
Кунжутын үр нь боов эсвэл жигнэмэг амтлахад түгээмэл хэрэглэгддэг амттай үр юм. Хоол хийхээс гадна кунжутыг гоо сайхны салбарт ашигладаг. Үүнээс гаргаж авсан тосыг үсийг сэргээж, арьсыг толигор болгоход ашигладаг.
Үсний кунжутын тосны шинж чанар
Кунжутын тос нь хуйхыг залуужуулж, хуурайшихаас сэргийлдэг. Себорей өвчний эмчилгээнд үр дүнтэй. Энэ бодисыг ихэвчлэн тослог туяаг арилгахад ашигладаг. Ханаагүй тосны хүчлүүд байдаг тул өөхний булчирхайгаас гаргаж авсан өөх тосны хэмжээг зохицуулдаг.
Ашигтай шинж чанарууд:
- Толгойн арьсыг тэжээж, чийгшүүлнэ;
- Буржгар үсийг хүчтэй, уян хатан болгодог;
- Буржгар үсийг гэмтэхээс хамгаалдаг;
- Нөхөн сэргээх үйл явцыг идэвхжүүлдэг;
- Арьсыг цэвэрлэнэ;
- Цусны урсгалыг өдөөдөг;
- Нян устгах шинж чанараараа ялгаатай;
- Арьсны хөгшрөлтөөс сэргийлдэг.
Кунжутын тос нь олон талын шинж чанартай тул хуурай, тослог хуйханд хэрэглэж болно. Хэрэв таны буржгар зуны халуунд хатаж байвал кунжутын тос түрхээрэй. Энэ нь салаалсан үзүүрийг "наалдуулж", тэдэнд гэрэлтэх, хүч чадал өгдөг.
Хамгийн сонирхолтой зүйл бол энэ хэрэгсэл нь таны үсний байдалд сайнаар нөлөөлөөд зогсохгүй хөмсөг, сормуусыг сэргээдэг. Энэ нь ялангуяа сормуусны өргөтгөлийг арилгасны дараа үнэн юм. Үүний тулд тосыг сормуусны сойз ашиглан үсэнд түрхэнэ.
Кунжутын тосны үсэнд үзүүлэх ашиг тус
Кунжутын тос (кунжут) бол ургамлын тос бөгөөд үр тариагаа дахин дарж олж авдаг. Үүний үр дүнд бүх ашигтай бодисууд бүтээгдэхүүнд үлддэг.
Кунжутын тосны химийн найрлага:
- А, В, С бүлгийн витаминууд … Эдгээр витаминууд нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь буржгарыг уян хатан, торгомсог болгодог. Тэд мөн хэт ягаан туяаны үсэнд үзүүлэх сөрөг нөлөөг бууруулдаг. Бодис нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул загатнах, хаг арилгах үйлчилгээтэй. Үүнээс гадна тос нь бага зэрэг Д аминдэм агуулдаг.
- Антиоксидантууд … Тэд чөлөөт радикалуудыг холбодог тул буржгар үс нь урт хугацаанд эрүүл, сайхан хэвээр үлддэг. Үүнээс гадна антиоксидантууд нь өнгийг нь үл харгалзан буржгар өнгийг сэргээдэг.
- Фитостерол … Газрын тосны найрлага дахь нэг төрлийн хамгаалалтын бүрэлдэхүүн хэсэг. Тэд буржгар үсийг хатах, хэт ягаан туяанд өртөхөөс хамгаалдаг.
- Фосфолипид … Эдгээр бодисууд нь тос, тэжээлийн бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үс, хуйханд гүн гүнзгий нэвтрүүлэхэд тусалдаг.
- Өөх тосны ханаагүй хүчил … Кунжутын тосонд 10 гаруй байдаг Хүчил нь жижиг хялгасан судсыг сэргээж, ханыг бэхжүүлдэг. Үүний дагуу үсний уутанцарт цус, хүчилтөрөгчийн хангамж сайжирдаг. Ийм учраас буржгар үс сэргээгдэж, үс нь зузаан болдог.
- Ашигт малтмалын элементүүд … Тэд бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, буржгар үсийг хурдан сэргээдэг.
Үсний кунжутын тосыг хэрэглэх эсрэг заалтууд
Байгалийн кунжутын тос нь таны үсийг сэргээх витамин, тэжээллэг бодисын агуулах юм. Бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээр буржгар байдлыг бэхжүүлж, хуурайшилт, хэврэгшилттэй тэмцдэг. Үүнийг зуны улиралд түрхэхийг зөвлөж байна, энэ нь үсний гоо үзэсгэлэн, гэрэлтүүлгийг хадгалах болно.
Гэхдээ кунжутын тосны ач тусыг үл харгалзан үүнийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Маскийг буржгар дээрээ түрхэхээсээ өмнө харшилтай эсэхээ шалгаарай.
Мэдрэмжийг шалгах заавар:
- Жорны дагуу маск бэлтгэх;
- Хөвөн арчдасыг эмийн найрлагад дүрнэ;
- Бүтээгдэхүүнийг тохойн дотор талд түрхэх;
- 20 минут хүлээх;
- Бүтээгдэхүүнийг зайлж, арьсны байдлыг үнэлнэ үү.
Хэрэв та улайх, загатнах, тууралт гарах юм бол хэзээ ч маск бүү хэрэглээрэй.
Варикозын судалтай, арьсны өтгөрөлт ихтэй хүмүүст кунжутын тосонд суурилсан маск хэрэглэх ёсгүй. Хэрэв та эстроген дээр суурилсан даавар хэрэглэж байгаа бол үс нөхөн сэргээх хугацааг хойшлуулаарай. Зөвхөн эстрогенийг арилгасны дараа кунжутын маск хэрэглэж болно.
Кунжутын тосыг сонгох, хадгалах
Маск бэлтгэхэд ашигладаг бүтээгдэхүүнийг хүйтэн даралтаар хийх ёстой. Энэ бодис нь гүнжидийн анхилуун үнэртэй бөгөөд тааламжтай байдаг. Хэрэв цөцгийн тос самар эсвэл шарсан мэт үнэртэй байвал бүү худалдаж аваарай. Үр тариа шарсны дараа ийм бодис үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь түүний ашиг тусыг эрс бууруулдаг.
Газрын тосны өнгө чухал. Хүйтэн даралттай бүтээгдэхүүн нь улаан буудай эсвэл шаргал өнгөтэй байдаг. Хэрэв шош шарсан бол тос нь хар хүрэн өнгөтэй болно. Ийм хэрэгслийг ашиглах нь зохисгүй юм.
Хэрэв та нэг шил тос худалдаж авсан бол түүнийг нээснээс хойш ердөө 6 сарын турш хадгалах боломжтой. Энэ тохиолдолд бүтээгдэхүүнтэй савыг хөргөгчинд хийх шаардлагагүй болно. Газрын тос нь өрөөний температурт сайн хадгалагддаг. Бодисыг хадгалах тохиромжтой сав бол харанхуй шил юм.
Хэрэв савыг битүүмжилсэн бол тосыг харанхуй газар 5 -аас дээш жил хадгалах боломжтой. Ийм удаан хадгалах хугацаа нь бүтээгдэхүүнд байгалийн хадгалалт болох сесамол байдагтай холбоотой юм.
Кунжутын тосны үсний маск
Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх хамгийн хялбар арга бол хуйханд түрхэх явдал юм. Дүрмээр бол кунжутын тосыг бусад найрлагатай хослуулан масканд хэрэглэдэг. Энэ нь өндөгний шар, kefir, А аминдэм, эмийн ургамлын ханд байж болно. Ийм бодис нь буржгар үсийг сэргээж, гялалзуулдаг. Заримдаа охидууд бэлэн маск, бальзам дээр хэдэн дусал дуслаарай, харин кунжутын тос нэмсэн байгалийн гаралтай маскыг хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг.
Кунжутын тосны үсний маск хийх алдартай жорыг авч үзье.
- Кунжутын зөгийн балны маск … Эмийн найрлагыг бэлтгэхийн тулд та 2 шар, нэг халбага шингэн зөгийн балыг металл аяганд холих хэрэгтэй. Кунжутын тосыг усан ваннд халааж, өндөг-зөгийн балны хольц руу хийнэ. Шарсан махыг сойзоор хутгаад үсний үндэс рүү түрхэнэ. Үлдсэн хольцыг үсний бүх уртаар жигд тараана. Та үүнийг 30 минутын турш хадгалах хэрэгтэй. Үсний тослог массыг шампунаар зайлж угаана. Шампунь хийхээс өмнө процедурыг давтах шаардлагатай. Энэхүү маск нь хуурай үсийг төгс сэргээдэг. Далайн амралтын дараа үс шатаж, бага зэрэг суларсан тохиолдолд найрлагыг ашиглаарай.
- Кунжутын үртэй тослог маск … Холимог бэлтгэхийн тулд танд А аминдэмийн капсул, Е аминдэмийн капсул, 3 дусал нимбэгний тос, 2 хоолны халбага кунжутын тос хэрэгтэй болно. Бүх найрлагыг хуванцар саванд хийнэ, хутгана. Хуурай буржгар дээр түрхэнэ. Та үүнийг 40 минутын турш хадгалах хэрэгтэй. Шампунаар зайлж угаана. Эфирийн тос агуулсан, маш их төвлөрсөн тул процедурыг долоо хоногт нэг удаа хийхийг зөвлөж байна.
- Зөгийн балны маск … Хагарсан үзүүрийг "наахад" ашигладаг. Найрлага бэлтгэхийн тулд та 15 гр кунжутын тос, зөгийн бал, burdock тос авах хэрэгтэй. Бүх найрлагыг хольж, буржгар дээр түрхэнэ. Дээр нь уут тавиад алчуураар дулаацуулаарай. Бүтээгдэхүүнийг 1 цагийн турш байлгана. Уг процедурыг шампунь угаах бүрийн өмнө хийхийг зөвлөж байна. Үс хатаахдаа үс хатаагч хэрэглэж болохгүй.
- Тослог үстэй маск … Энэ хольцыг sebum -ийн хэмжээг хэвийн болгоход ашигладаг. Найрлагыг бэлтгэхийн тулд саванд 50 гр кунжутын тос хийнэ. Үүнийг халааж, 15 дусал бергамот тос, розмарин, нарсны тос тус бүр 10 дуслыг нэмнэ. Үсийг ширхэг болгон хувааж, хольцыг түрхэнэ. Толгойгоо алчуураар боож, 40 минутын турш барь. Бүтээгдэхүүнийг сард 5 удаа хэрэглээрэй.
- Сэргээх маск … Энэ нь үсэн дээрх тослог туяанаас салахад туслах болно. Холимог бэлтгэхийн тулд саванд 50 мл кунжутын тос, 10 дусал нарсны эфирийн тос хийнэ. Энэ хольцонд 50 мл аарцтай сүү хийнэ. Сайн хутгаад үсний үндэст түрхэнэ. Маскаа 30 минут байлгаарай. Халуун ус, шампунаар зайлж, дараа нь сэрүүн chamomile шөлөөр зайлна.
- Чийгшүүлэгч маск … Та боловсорсон гадил жимсний хэрэгтэй болно. Үүнийг хальсалж, сэрээгээр бутлана. Жимс нь нухаш болж хувирах шаардлагатай байна. Нэг халбага гадил жимсний жимсийг 50 гр бүлээн усаар холино. 2 халбага дулаахан кунжутын тос нэмнэ. Үр хольцыг буржгар дээр түрхээд жигд тараана. Толгой дээрээ хуванцар уут хийж, алчуураар боож өгнө. Үүнийг 40 минутын турш байлга. Энэ эмийг маш хуурай үсийг сэргээхэд ашигладаг. Уг процедурыг долоо хоногт 2 удаа давтах ёстой.
- Чийгшүүлэгч маск … Энэхүү хольцыг үс бэхжүүлэхэд ашигладаг бөгөөд үс унахаас сэргийлдэг. 50 мл кунжутын тосыг халааж, түүнд нэг халбага chamomile тос хийнэ. Тослог хольцонд хурууны үзүүрээ дүрээд хуйхандаа түрхэнэ. Та тосоор 10 минутын турш массаж хийх хэрэгтэй. Дараа нь үсээ шампунаар угаана.
- Сармисны маск … Сармисын толгойг хальслаарай. Хумсыг үрж, 2 халбага кунжутын тосыг халуун ногоотой аяганд хийнэ. Бяслагны алчуурыг хэд хэдэн удаа нугалаад дээр нь тослог хольц тавь. Самбайгаа зангидсан байгаарай, та нэг төрлийн тампон авна. Цүнхнээс гарч буй тослог агууламжийг хуйхандаа түрхээрэй. Үүнийг 30 минутын турш үлдээгээрэй. Үсээ шампунаар угаана.
- Буржгар үсний маск … Бүтээгдэхүүн нь буржгар үсийг сэргээж, дуулгавартай болгодог. Та авокадог хальсалж нухаш болгон хувиргах хэрэгтэй. Энэ гурилан дээр 2 хоолны халбага тос нэмнэ. Тусдаа саванд 2 шарыг хутгаад зөөлөн хольц руу нэмнэ. Хуурай буржгар дээр түрхэнэ. 30 минутын дараа угаана. Энэхүү маск нь үсний засалтыг сайжруулж, сарлагийн саваг хурдасгадаг.
- Саарал үсний эсрэг маск … Эдгэрлийн хольц бэлтгэхийн тулд 3 хумс сармисыг сараалжтай болгоно. Crush ашиглан хар чинжүү 3 ширхэг бутлана. Халуун ногоо руу нэг халбага кунжутын тос хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг үндсээр нь арчина. Уг процедурыг долоо хоногт 3 удаа хийх ёстой.
- Кунжутын үрээр хаг арилгах арга … Зефир үрийг кунжутын тосоор хучна. Энэ хольцыг усан ваннд хагас цагийн турш буцалгана. Бяцхан даавуугаар шүүж, шингэнийг хуйханд түрхэнэ. 1 халбага үрийн хувьд танд 100 мл кунжутын тос хэрэгтэй. Загатнах, загатнаа төгс арилгадаг.
- Торгомсог үстэй маск … Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд танд 50 мл тос, 1 халбага зөгийн бал, 50 мл линден шөл, 30 мл сүү хэрэгтэй болно. Найрлагыг нь хольж, бүтээгдэхүүнийг үснийхээ бүх уртаар тараана. Нойтон буржгар дээр түрхээд 1.5 цаг байлгана. Уг процедурыг долоо хоногт нэг удаа давтана. Шөлийг бэлтгэхийн тулд 20 г цэцэг 250 мл буцалж буй усаар асгаж, савыг тавагаар таглана. 30 минутын дараа цайг шүүж, масканд шаардагдах хэмжээг гаргаж аваарай.
- Цагаан гааны маск … Нарны гэрлийн хор хөнөөлийг бууруулдаг тул энэ эмийг зуны улиралд ашиглах нь зүйтэй. Найрлага бэлтгэхийн тулд нэг цагаан гааны үндсийг угааж, хальслаарай. Цагаан гаа үрж, дээр нь 50 мл тос нэмнэ. Үүнийг сайтар хольж, чийгтэй үсэнд түрхэнэ. 30 минутын дараа бүлээн урсгал усаар зайлна.
- Цэвэрлэх маск … 30 мл кунжутын үрийг усан ваннд халаана. Шингэн дээр шинэхэн нунтагласан кофе нэмнэ. Шингэн гурил авах шаардлагатай байна. Бийр ашиглан уг бодисыг хуурай буржгар дээр түрхэнэ. Маскаа 40 минут байлгаарай. Шампунаар зайлж, алимны цууны уусмалаар үсээ зайлна.
- Глицерин маск … Холимог бэлтгэхийн тулд танд 50 мл кунжутын тос, 1 халбага глицерин, 15 гр цуу, шар хэрэгтэй болно. Шингэн найрлагыг + 40 хэм хүртэл халаана. Холимог дээр өндөгний шар нэмнэ. Холимогийг хумсалж, үсний бүх уртын дагуу жигд тараана. Үүнийг 60 минутын турш байлга. Энэхүү маск нь гялалзсан буржгар үсийг сэргээхэд хэрэглэгддэг.
Маск бэлтгэхийн тулд агентийг + 50 ° C хүртэл халаана. Хэрэв маск нь шар эсвэл зөгийн бал агуулсан бол хольцыг хэт халааж болохгүй. + 35 хэмийн температур хангалттай. Үсний кунжутын тосоор маск хэрхэн хийх вэ - видеог үзээрэй.
Таны харж байгаагаар үзэсгэлэнтэй, эрүүл үстэй болохын тулд үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авах шаардлагагүй юм. Кунжутын тос нь үс нөхөн сэргээх хямд боловч үр дүнтэй арга юм.
