Богинохон боовны үйрмэг

Агуулгын хүснэгт:

Богинохон боовны үйрмэг
Богинохон боовны үйрмэг
Anonim

Богино боовны бялуу Crumb нь ер бусын амттай, зөөлөн болж хувирдаг! Бэлтгэхийн тулд богино талхны зуурмаг - үйрмэг нь тийм ч төвөгтэй биш юм. Үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар бид алхам алхмаар жороор сурах болно. Видео жор.

Бэлэн богинохон боовны үйрмэг
Бэлэн богинохон боовны үйрмэг

Элсний үйрмэг, ямар ч дүүргэгч бүхий нарийн бөгөөд галзуу амттай энгийн бялууг өдөр бүр чанаж болно! Үүнийг хийхийн тулд зуурсан гурилыг нунтаглаж, хэвэнд хийж, дүүргэлтийг нэмж, зууханд жигнэх нь хангалттай юм. Ялангуяа завгүй гэрийн эзэгтэй нар эсвэл удаан хугацааны турш зуурсан гурил зуурах дургүй хүмүүс энэ жороор сэтгэл хангалуун байх болно. Энэ бол гар хийцийн жигнэмэгийн маш сайн мэддэг хувилбар бөгөөд олон гэрийн эзэгтэй нар энгийн байдал, хэмнэлт, амтаараа дуртай байх болно. Тиймээс, хэрэв та "үйрмэг" бялууг хэрхэн яаж хийхээ мэдэхгүй байгаа бол зурагтай дэлгэрэнгүй жор бичиж, цээжлээрэй. Ийм боов нь ажлын өдрүүдэд болон гэнэтийн зочдод маш сайн сонголт байх болно.

Элсний үйрмэгийн найрлага нь хамгийн бага бөгөөд бүх бүтээгдэхүүнийг авах боломжтой. Би цөцгийн тос хэрэглэдэг боловч зарчмын хувьд үүнийг маргарин эсвэл хүнд цөцгийтэй сольж болно. Бялуу нь цөцгийн тос эсвэл цөцгийтэй хамт хамгийн амттай байдаг. Энэхүү сонгодог жор нь таныг хэзээ ч орхихгүй бөгөөд үүнтэй хамт бодит бус амттай боов хийх болно. Аливаа бялуу дүүргэлт нь чихэрлэг, давстай аль алинд нь тохиромжтой. Энэ нь өтгөн чанамал эсвэл чанамал, жимс (шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн), үзэм бүхий амтат зуслангийн бяслаг эсвэл ургамлаар давсалсан, татсан мах, ногоо гэх мэт байж болно.

Богино боовоос юу жигнэх боломжтойг бас үзнэ үү.

  • 100 гр тутамд калорийн агууламж - 569 ккал.
  • Үйлчлэлт - 700-750 гр
  • Хоол хийх хугацаа - 15 минут
Зураг
Зураг

Орц:

  • Цөцгийн тос - 200 гр
  • Улаан буудайн гурил - 500 гр
  • Өндөг - 2 ширхэг.
  • Элсэн чихэр - 1 халбага
  • Давс - 0.5 халбага

Богино боовны үйрмэгийг алхам алхмаар бэлтгэх, зурагтай жор:

Цөцгийн тосыг хэрчээд комбайн дээр овоолно
Цөцгийн тосыг хэрчээд комбайн дээр овоолно

1. Цөцгийн тосыг зүсмэл болгон хувааж, хүнсний процессорын саванд хийнэ. Цөцгийн тос нь хөргөгчинд байх ёстой. Гэхдээ хөлдөөгч эсвэл өрөөний температураас биш.

Ургац хураагч руу өндөг нэмэв
Ургац хураагч руу өндөг нэмэв

2. Хүнсний процессор дээр түүхий өндөг нэмнэ.

Гурилыг комбайн руу хийнэ
Гурилыг комбайн руу хийнэ

3. Дараа нь гурил, давс, элсэн чихэр хийнэ. Би гурилыг нарийн шигшүүрээр шигшихийг зөвлөж байна, ингэснээр хүчилтөрөгчөөр баяжуулж, гурилан бүтээгдэхүүн илүү зөөлөн болно.

Бүтээгдэхүүнийг үйрмэг хүртэл холино
Бүтээгдэхүүнийг үйрмэг хүртэл холино

4. Төхөөрөмжийг асаагаад зуурсан гурилаа хутгана. Хоолыг үйрмэг болгоно.

Бэлэн богинохон боовны үйрмэг
Бэлэн богинохон боовны үйрмэг

5. Үйрмэг боовыг саванд хийж хуванцар тугалган цаасаар хучиж хөргөгчинд 1 цаг байлгана. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг жигнэж эхлээрэй.

Энэхүү зуурмагийг урьдчилан бэлтгэж хөргөгчинд 3 хоног, эсвэл хөлдөөгчид хуванцар саванд 3 сар хүртэл хадгалах боломжтой.

Богинохон үйрмэг бялуу хийх видео жорыг үзнэ үү.

Зөвлөмж болгож буй: