Хүн бүр даршилсан мөөгөнд дуртай байх. Тэд үнэхээр амттай байдаг. Гэхдээ сонгино нэмж, хоолонд тос асгах замаар тэдний амтыг мэдэгдэхүйц сайжруулах боломжтой. Бид тосонд сонгинотой даршилсан мөөгийг хэрхэн яаж хоол хийхийг зурагтай алхам алхамаар сурах болно. Видео жор.
Аливаа шинэхэн мөөг хурдан мууддаг боловч даршилсан мөөг бол огт өөр асуудал юм. Тэд маш сайн хадгалагддаг бөгөөд бүх амралтын өдрүүдэд таныг баярлуулах болно. мөн мацаг барих үеэр. Даршилсан мөөг, ургамлын тос, сонгиноор амталсан нь дангаараа гайхалтай боловч салад, бүх төрлийн хоол хийхэд маш сайн. Гэхдээ өнөөдөр бид олон удаа батлагдсан энгийн бөгөөд хурдан жор бэлтгэх болно, үүнийг хоол хийсний дараа шууд хэрэглэж болно - тосонд сонгино бүхий даршилсан мөөг.
Энэхүү хүйтэн хоолны дуршилыг цэвэршээгүй наранцэцгийн тосоор амтлах нь дээр бөгөөд хэрэв хүсвэл бага зэрэг сармис нэмж болно. Төгс даршилсан мөөгийг олон жортой хослуулдаг. Тэд төмсний хоол, чанасан Сагаган эсвэл будаагаар үйлчилж болно. Даршилсан мөөгийг нэг аяга хүчтэй согтууруулах ундаагаар үйлчилвэл сайн. Мөөгний амтлагч нь гэр бүлийн оройн зоог, баярын ширээ, буфет эсвэл найранд тохиромжтой.
Хясаан мөөгийг хэрхэн даршилж авах талаар үзнэ үү.
- 100 гр калорийн агууламж - 175 ккал.
- Үйлчлэлт - 3-4 ширхэг
- Хоол хийх хугацаа - 15 минут
Орц:
- Даршилсан мөөг (ямар ч) - 750 гр
- Цагаан сонгино - 1 ширхэг. дундаж хэмжээ
- Цэвэршүүлсэн ургамлын тос - цэнэглэх зориулалттай
- Сонгины цэнхэр сонгино - 1 ширхэг. дундаж хэмжээ
- Ногоон сонгино - 3-4 өд
Сонгино бүхий даршилсан мөөгийг тосоор алхам алхамаар хийх, зурагтай жор:
1. Цагаан, цэнхэр сонгиноыг хальсалж угааж, цаасан алчуураар хатаана. Дараа нь нимгэн дөрөвний нэг цагираг болгон хайчилж ав.
2. Ногоон сонгино угааж, хатаагаад нилээд цавчих.
3. Даршилсан мөөгийг шигшүүрт хийж, урсгал усаар зайлна. Бүх шингэнийг шавхаж, мөөгийг банзан дээр байрлуулахын тулд тэдгээрийг 1 минутын турш үлдээгээрэй. Дараа нь тэдгээрийг тууз эсвэл аяганд хувааж, жижиг хүмүүсийг бүтэн үлдээгээрэй.
4. Бүх жижиглэсэн сонгино (сонгино, ногоон) гүн саванд хийнэ.
5. Дараа нь сонгино дээр бэлтгэсэн мөөгийг нэмнэ.
6. Хоолыг ургамлын тосоор амтлаад хутгана. Амтанд нь тосонд сонгинотой бэлэн даршилсан мөөгөнд жаахан ширээний цуу эсвэл жижиглэсэн сармис нэмж болно.
Даршилсан мөөгийг цөцгий, цөцгийн тос, сонгинотой хэрхэн яаж хоол хийх талаар видео жорыг үзнэ үү.
