Шанцай үсэнд ямар ашиг тустай, маскыг хэрхэн бэлдэж, хэрэглэх талаар олж мэдээрэй. Cinnamon бол олон хүмүүст танил болсон амттай амтлагч юм. Энэ нь хөнгөн, бүрхүүлтэй үнэрээрээ үнэлэгддэг. Шанцай нь ихэвчлэн олон төрлийн амттан, нарийн боовонд нэмэгддэг бөгөөд үүнийг зөвхөн хоол хийхээс гадна үнэртэн, гоо сайхны салбарт ашигладаг. Шанцай хэрэглэсний ачаар үсийг үр дүнтэй сэргээж, гэрэлтүүлэх ажлыг хэд хэдэн өнгөөр гүйцэтгэдэг.
Үсний шанцайны ашиг тус
Энэхүү амтлагч нь эмийн шинж чанараараа дэлхий даяар алдартай болсон. Шанцайны гол давуу тал нь өвөрмөц полифенол агуулсан байдаг. Эдгээр бодисын нөлөөгөөр цусан дахь сахарын хэмжээ буурдаг тул шанцай нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмд үнэлж баршгүй зүйл болдог.
Гэсэн хэдий ч шанцай нь анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг боловч энэ нь байгалийн гаралтай, өндөр төвлөрсөн бүтээгдэхүүн гэдгийг мартаж болохгүй. Ийм учраас энэ амтлагчийг их хэмжээгээр хэрэглэхийг хатуу хориглодог тул маск бэлтгэх явцад тогтоосон тунг дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг.
Шанцай нь их хэмжээний ашигтай витамин (E, A), антиоксидант, эрдэс бодис агуулдаг. Тиймээс үсний эрүүл мэндийг сэргээж бэхжүүлэхийн тулд үүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Шанцайтай маск тогтмол хэрэглэсний ачаар туузны бүтэц сайжирч, зөөлөн, торгомсог болж, байгалийн гялгар туяагаа хурдан сэргээнэ. Ийм сэргээн засах бодисын найрлагад kefir, өндөг, эфирийн тос, зөгийн бал гэх мэтийг нэмэх нь ашигтай байдаг. Мөн шанцай нь үсний ургалтыг хурдасгахад тусалдаг.
Шанцай нь үсний уутанцарыг бэхжүүлж, алдагдахаас сэргийлж, хуйханд үр дүнтэй эдгэрэлт хийж, хагны асуудлыг арилгадаг. Энэхүү амтлагчийг тогтмол хэрэглэснээр үсний ургалтын хэмжээ нэмэгдэж, эзэлхүүн, гоо сайхан, эрүүл мэндийн байдал эргэж ирдэг. Шанцай нь бас нэг эерэг шинж чанартай байдаг - хэрэв та үүнийг зөв, тогтмол хэрэглэвэл үсээ хэд хэдэн тонноор гэрэлтүүлж чадна.
Үсний арчилгаанд шанцай хэрхэн хэрэглэх вэ?
Үсээ сэргээж, эдгээхийн тулд хүрэн шанцай нунтаг эсвэл эфирийн тос хэрэглэж болно. Үсний уутанцрын ургалтыг идэвхжүүлж, хуйханд массаж хийхдээ тос түрхэх нь хамгийн тохиромжтой. Гэхдээ арьсыг гэмтээх эрсдэлтэй тул бүтээгдэхүүнийг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Та шанцай тосыг ямар ч төрлийн ногоогоор шингэлж болно. Жишээлбэл, 1 халбага тутамд 2 дусал шанцай тосны харьцаагаар чидун, burdock эсвэл кастор. л. үндсэн Та хуруугаараа эсвэл зөөлөн үсний сойз ашиглан иллэг хийж болно. Энэ процедур нь маш ашигтай байдаг, ялангуяа туузны үзүүрт тос түрхэх нь хатахаас сэргийлж, огтлоход хүндрэл учруулахгүй.
Шанцай нь ихэвчлэн үс арчилгааны олон төрлийн маск бэлтгэхэд ашиглагддаг. Гэхдээ энэ амтлагч нь маш түрэмгий шинж чанартай тул түүнийг ашиглах хэд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай байна.
Cinnamon маск: хэрэглэх дүрэм
Шанцай агуулсан маск нь үсэнд ашигтай байхын тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.
- Цэвэр шанцай хэрэглэхийг хатуу хориглоно, учир нь энэ нь хүчтэй түлэгдэхээс гадна хуйханд түлэгдэлт үүсгэдэг.
- Cinnamon маскыг зөвхөн хуурай, цэвэр үсэнд түрхэж болно.
- Нэгдүгээрт, найрлагыг хуйханд түрхээд дараа нь туузны бүх уртаар жигд тараана.
- Шанцайны маскын үр нөлөөг сайжруулахын тулд тэдгээрийг хэрэглэсний дараа үсээ дулаалах шаардлагатай байдаг - эхлээд буржгарыг хуванцар уут эсвэл наалдсан хальсаар боож, дээр нь дулаан алчуур тавина.
- Хэрэв шанцайтай маскыг тогтоосон хугацаанаас удаан байлгавал үс гэрэлтэж эхэлнэ.
- Эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд ийм маскыг тогтмол хийх шаардлагатай байдаг - дор хаяж 3-4 хоногт нэг удаа.
Үсний ургалтанд зориулсан шанцай маск
Гэртээ үсний ургалтыг хурдасгахын тулд шанцай нэмж дараах маскуудыг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Маск бэлтгэхийн тулд оливын тос (3 хоолны халбага), kefir (3 хоолны халбага), өндөг (1 ширхэг), шанцай нунтаг (1 халбага), байгалийн зөгийн бал (1 халбага) авна. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, үүссэн массыг үсний бүх уртын дагуу жигд тараана. 13-16 минутын дараа үлдсэн хольцыг их хэмжээний халуун ус, шампунаар угаана.
- Аливаа гавар, шампунийн тэжээллэг чанарыг сайжруулахын тулд шанцай тосыг хэрэглэхийн өмнө найрлагад нь оруулахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч ийм журмыг удаан хугацаагаар хадгалах боломжгүй тул бүтээгдэхүүнийг ашиглахаас өмнө шууд хийдэг.
- Та мөн дараахь хэрэгслийг ашиглаж болно - тариур аваад 1 шоо шанцай тос зураад дараа нь шампуньд (нэг хэсэг) нэмж, бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино.
- Шанцай ба зөгийн балны хослол нь үсэнд орлуулшгүй ашиг тус авчирдаг. Зөгийн бал, кокосын тос, шанцай зэргийг тэнцүү хэмжээгээр авна. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, бага зэрэг халаана. Маскийг үсэнд зөвхөн дулаан хэлбэрээр түрхэнэ. 12-16 минутын дараа маскны үлдэгдлийг бүлээн ус, шампунаар угаана.
- Байгалийн зөгийн бал (1 халбага), хумс нунтаг (1 халбага), шанцай нунтаг (1 халбага) ууна. Нэгдүгээрт, зөгийн балыг усан ваннд бага зэрэг халааж, дараа нь бусад бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмнэ. Үүссэн найрлагыг үсний үндэс рүү шууд түрхэж, маскны үлдэгдлийг 10 минутын дараа угаана.
- Шанцай нь үсэнд маш ашигтай байдаг, ялангуяа бусад идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан хэрэглэхэд. Маск бэлтгэхийн тулд шингэн зөгийн бал (60 гр), burdock тос (60 гр), шанцай нунтаг (1 халбага), хумс нунтаг (1 халбага), улаан чинжүү (1-2 чимх) авна. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, дараа нь үүссэн найрлагыг усан ваннд эсвэл богино долгионы зууханд халаана. Энэхүү маскыг хуйханд түрхсэний дараа бага зэрэг шатаж буй мэдрэмж гарч болзошгүй, гэхдээ үүнийг тэвчих боломжгүй бол бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг их хэмжээний бүлээн ус, шампунаар угаах шаардлагатай.
Ийм маскыг нэг сар тогтмол хэрэглэсний дараа үсний байдал мэдэгдэхүйц сайжирч, ургалт нь хурдассан нь мэдэгдэх болно.
Үсийг гэрэлтүүлэхийн тулд шанцай маск
Шанцай маск хэрэглэх нь үсийг хэд хэдэн өнгөөр хурдан гэрэлтүүлэхэд тусалдаг. Энэхүү амтлагч нь үсэнд хор хөнөөл учруулдаггүй байгалийн гаралтай будаг боловч нэгэн зэрэг эрүүл мэндэд тустай.
Гэсэн хэдий ч үсийг гэрэлтүүлэхийн тулд шанцай хэрэглэх нь бас тодорхой сул талуудтай байдаг - үүнийг тогтмол хэрэглэж байх ёстой, эс тэгвээс олж авсан эффект удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд удалгүй туузууд нь өмнөх сүүдэр рүүгээ буцах болно. Жишээлбэл, хэрэв та шанцайтай маскыг ердөө 1-2 удаа хэрэглэвэл үр дүн нь анзаарагдахгүй болно.
Тусгай гэрэлтүүлэгч шанцайтай маск бэлтгэхийн тулд та гүн сав авах хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь металл байх ёсгүй. Үсний ямар ч гавар асгаж (100 гр), шанцай нунтаг (2-4 tbsp. L.), дараа нь байгалийн шингэн зөгийн бал (3 tbsp. L.) нэмнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн төрлийн масс авах хүртэл сайтар холино.
Бэлэн маскыг үсэнд түрхдэг боловч харшлын урвал, хүнд түлэгдэлт авахгүйн тулд найрлага нь хуйханд орох ёсгүй. Маскийг үсэнд 4 цаг байлгаад дараа нь их хэмжээний бүлээн ус, шампунаар угаана.
Үсийг гэрэлтүүлэхийн тулд та өөр төрлийн маск ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд та шанцай нунтаг (4 цайны халбага), ямар ч үсний гавар (4 цайны халбага), шингэн зөгийн бал (80 гр), шинэхэн нимбэгний шүүс (10-12 дусал) металл бус саванд холих шаардлагатай болно.
Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольсны дараа нэг төрлийн массыг авах шаардлагатай бөгөөд үүнийг туузанд түрхээд 6-8 цагийн турш үлдээнэ (маскны өртөх хугацаа ямар үр дүнд хүрэхээс шууд хамаарна). Буржгар үсийг илүү хүчтэй гэрэлтүүлэхийн тулд энэ процедурыг 3-4 хоногийн завсарлагатайгаар хэд хэдэн удаа хийдэг.
Шанцайгаар тэжээл өгөх үсний маск
Үсийг үнэ цэнэтэй бодисоор тэжээж, ханахын тулд дараах маскуудыг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Найрлагыг бэлтгэхийн тулд шанцай нунтаг (1 халбага), burdock тос (1 халбага), өндөг (1 ширхэг), шингэн зөгийн бал (2 халбага L) авна. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, найрлагыг бага зэрэг дулаацуулж, туузан дээр түрхэнэ. Маскийг 20-26 минутын дараа угаана. Ийм найрлага бэлтгэх явцад өндөгийг буцалгахгүй байх шаардлагатай бөгөөд маск нь ижил аргаар дулаардаг. Энэхүү маск нь бага зэрэг түлэгдэх мэдрэмж төрүүлж болзошгүй, ялангуяа шинэхэн шанцай хэрэглэвэл. Та найрлагыг халуун усаар угааж болохгүй, эс тэгвээс өндөг буцалгаж, үснээс нь салгах нь нэлээд асуудалтай болно.
- Кефир (2 хоолны халбага) нь оливын тос (2 хоолны халбага) -тай холилдоно. Дараа нь шингэн зөгийн бал (1 халбага), шанцай нунтаг (1 цайны халбага), өндөг (1 ширхэг) -ийг танилцуулна. Бүх найрлагыг хольж, дараа нь бэлэн найрлагыг туузан дээр түрхээд 14-16 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Энэхүү маскыг тогтмол хэрэглэх нь туузыг шаардлагатай хэмжээний шим тэжээлээр хангаж өгдөг бөгөөд хэдхэн минутын дараа гайхалтай үр дүн мэдэгдэх болно - буржгар нь торго шиг зөөлөн, зөөлөн болно. Кефир нь туузыг төгс чийгшүүлж, үс унах, хугарахаас сэргийлдэг. Ийм маскыг хэрэглэсний дараа буржгар гадаргуу дээр хамгийн нимгэн хамгаалалтын хальс үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хэт ягаан туяаны сөрөг нөлөөг багасгадаг. Гэсэн хэдий ч kefir нь өнгөт пигментийг устгаж чаддаг тул үсийг саяхан будсан бол ийм маскнаас татгалзах хэрэгтэй. Энэхүү хэрэгсэл нь хэлхээний байгалийн гэрэлтүүлэгт тохиромжтой.
- Гадил жимсний тэжээлийн маск нь суларсан, гэмтсэн үсийг хурдан сэргээж, хүч чадал, уян хатан чанарыг эрс нэмэгдүүлдэг. Ийм найрлага бэлтгэхийн тулд гадил жимсний целлюлоз, наргил модны тос (3 tbsp. L.), шанцай нунтаг (1 tsp. L.) авна. Бүх найрлагыг сайтар хольж, найрлагыг туузанд түрхэнэ. Маскны үлдэгдлийг хагас цагийн дараа бүлээн ус, шампунаар угаана.
Cinnamon маск нь үсийг хурдан сэргээж, хүч чадал, эрч хүч, уян хатан байдал, байгалийн гэрэлтэлтийг сэргээдэг. Үүний зэрэгцээ тэд тогтмол хэрэглэснээр бага зэрэг гэрэлтүүлэх нөлөөтэй бөгөөд шаргал үстэй охидод хамгийн тохиромжтой байдаг.
Үсээ зөгийн бал, шанцайгаар хэрхэн яаж гэрэлтүүлэх талаар энэ видеоноос үзнэ үү.
