Ногоон цайны найрлага, шинж чанар нь нүдний доорх хөхөрсөн, хаван арилгах эмийн үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болдог. Эдгээр гоо сайхны согог, ялангуяа тэдгээрийн хэрэглээ, эсрэг заалтыг арилгахын тулд түүнд үндэслэсэн жор. Ногоон цай нь нүдний доорх хар хүрээ, уутанд зориулсан байгалийн арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүний үр дүнтэй, хор хөнөөлгүй, хямд үнэтэй орц юм. Бидний нүүрний хэлбэрийг нүдний төлөв байдлаас ихээхэн хамаардаг. Гялалзсан нүд, хөхөрсөн, хавдах гэх мэт бэрхшээлгүй тул түүнийг дур булаам болгож, өө сэвгүй байдлаас сатааруулдаг. Тиймээс доод зовхины доорх арьс арчилгаанд ногоон цай хэрэглэх энгийн жорыг сурах нь маш чухал юм.
Ногоон цайны тодорхойлолт ба найрлага
Ногоон цай нь хүний дотоод эрхтний ажилд сайнаар нөлөөлдөг гайхалтай тоник ундаа гэдгээрээ алдартай. Энэхүү найрлага дахь шим тэжээлийн бодисын дээд хэмжээ нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болгодог. Ногоон цай ашигтай гэдгийг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Зөвхөн сүүлийн арван жилд эрдэмтэд хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг нухацтай судалж, гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг сонирхож эхлэв.
Нэг ургамлаас хар, ногоон цай аваарай. Цуглуулсан навчийг буталж хар болгож хатаана, эсвэл уураар жигнэж ногоон цай гаргаж авна. Энэхүү технологийн ачаар ногоон навч нь байгалийн өнгөө хадгалаад зогсохгүй хүчтэй антиоксидант шинж чанартай таннин болон бусад ашигтай микроэлементүүдийг хадгалдаг.
Зүүн орнуудад амьдардаг хүмүүс цай уух эртний соёлыг хүндэтгэдэг, мөн гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдэд цай хэрэглэдэг. Хятадад байдаг агуу ундааны эх оронд түүний шинж чанарыг үнэлж, амьдралыг уртасгаж, эв найрамдал, эрч хүч, сэтгэлийн амар амгалангаар дүүргэж чаддаг эм гэж зүй ёсоор тооцдог. Тэд 400 орчим өвчнийг анагаадаг гэж үздэг байв. Ногоон цай нь зовхины доод хэсгийн гоо үзэсгэлэн, гоо үзэсгэлэнг буцааж өгөхөд онцгой чухал байсан. Америкийн эрдэмтэд дараахь үзэгдлийг тогтоожээ: ногоон цай хамгийн их хэрэглэдэг газарт арьсны өвчин бараг байдаггүй, гэхдээ эдгээр газруудад нар маш идэвхтэй байдаг. Энэ нь ногоон цайнд агуулагдах тусгай бодис нь хорт хавдрын эсийг үржүүлэх үүрэгтэй ферментийг дарах чадвартай холбоотой юм.
Ногоон ундаа нь өвөрмөц хэмжээний химийн бодис агуулдаг бөгөөд ихэнх нь навчанд төвлөрдөг бөгөөд хамгийн чухал нь:
- Таннин … Өндөр чанартай ногоон цай нь таннинны хувьд хар цайнаас 2 дахин их байдаг. Катехин, таннин, полифенол ба тэдгээрийн нэгдлүүд - маш сайн антиоксидант, витаминаас илүү үр дүнтэй найрлагын 1/3 хувийг эзэлдэг. Тэд байгалиасаа идэвхжүүлж, дархлааг сайжруулж, арьсны вирус, микробыг дарангуйлдаг.
- Алкалоидууд … Кофейны хэмжээгээр ногоон цай нь байгалийн кофены өмнө ордог. Кофеины хувь 1-4% хооронд хэлбэлздэг бөгөөд цайны төрөл, бэлтгэх аргаас хамаарна. Жижиг навчнуудад илүү их теин байдаг (кофеины арай зөөлөн аналог); буцалсан усаар исгэх нь аяга ундаанд агуулагдах агууламжийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр бодисууд нь судасны тэлэлтийг дэмжиж, цусны эргэлт, арьсны тэжээлийг сайжруулдаг.
- Ашигт малтмал … Орчин үеийн экологи байхгүй тул ул мөр элементийн асар том цогцолбор нь онцгой ач холбогдолтой юм. Ногоон цай нь фтор, кали, кальци, төмөр, магни, манган, фосфор, натри, иод, алт болон бусад элементүүдийг агуулдаг. Үүнээс гадна, энэ нь чухал тос агуулдаг. Тэдний ихэнх нь исгэж байхдаа устгадаг боловч ногоон цайны эфирийн тосны хандыг эмийн санд худалдаж авч болно. Эдгээр бодисууд нь арьсыг тэжээж, залуужуулж, толигор, толигор болгодог.
- Витамин … Бараг бүх мэдэгдэж буй витаминууд ногоон цайнд байдаг - A, B1, B2, B3, C, E, F, K, P, PP, U. Тэд бие биетэйгээ харьцаж, эдгээх чадвараа сайжруулдаг: эсийг устгалаас хамгаалж, устгадаг. чөлөөт радикалууд, бактери, вирусын эсрэг тэмцдэг. Цай нь Е витаминаар баялаг бөгөөд эсийн мембраныг бэхжүүлж, антиоксидант нөлөөтэй, арьсны тургорыг бэхжүүлж, уян хатан, уян хатан болгодог.
- Уураг … Уургийн бодис нь цайны 1/4 -ийг бүрдүүлдэг, ялангуяа Японы цайнд. Шар айраг исгэх явцад бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд усанд ордоггүй, зөвхөн хэсэгчлэн, харин нүдний эргэн тойрон дахь эмзэг арьсанд зориулсан дусаах тэжээллэг чанар нь үүнээс болж мууддаггүй.
- Амин хүчлүүд … Ногоон цайны найрлага хараахан бүрэн судлагдаагүй байгаа боловч 17 эрүүл амин хүчлийг тусгаарласан бөгөөд арьсны хувьд хамгийн чухал хүчил бол глутамин хүчил юм. Энэ нь арьсанд өөрийн коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, түүний нөхцөл байдлыг сайжруулж, хөгшрөлтийг удаашруулж, түүний дотор доод зовхины доор.
Ногоон цайны ашигтай шинж чанарууд
Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн амьдралд таагүй байдал авчирдаг бидний үеийн гоо сайхны гол асуудал бол уут, нүдний доорх хар хүрээ юм. Тэнд байгаа арьс нь ялангуяа хамгаалалтгүй байдаг, учир нь булчин, өөхний эдгүй тул болгоомжтой арчилгаа шаарддаг.
Цэнхэр дугуйланг нүдний эргэн тойрон дахь арьс маш нимгэн, эмзэг, цусны эргэлт муу, чийг хангалтгүй, витамин дутагдсанаас болж аажмаар тунгалаг болж, хялгасан судаснууд гарч, нүдний доор хөхөрсөн хөхрөлт үүсдэг. ирээдүйн хаван.
Эдэд илүүдэл шингэн хуримтлагдсанаас хаван үүсдэг. Жил ирэх тусам арьсан доорх мембран нимгэрч, бичил нүхээр дамжин өөхний эдийг арьсан дор шахаж эхэлдэг. Уян хатан чанараа алдсан арьс нь өөх тосны эдийг хадгалах чадваргүй байдаг тул зовхины доод хэсэгт хавдар үүсч, дараа нь хавдсан уут унждаг.
Ихэнх тохиолдолд нүдний доорх хавдар, хөхөрсөн нь зөвхөн эмэгтэйчүүдэд төдийгүй эрчүүдэд санаа зовдог харааны бэрхшээл юм. Нэмж дурдахад энэ нь дотоод эрхтний өвчний шинж тэмдэг, бие махбодийн үйл ажиллагааг зөрчих дохио байж болно. Орчин үеийн хүний нүд маш эрчимтэй горимд ажилладаг. Компьютер, гар утас, цахим ном ашиглан сэтгэцийн хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүсийн тархалт, нойр дутуу, хэт их ажил хийх, нүдэнд удаан хугацаагаар тааламжгүй байх зэрэг нь өглөө хавагнах, уут, хар хүрээ үүсэхэд хүргэдэг. Асуудлын хамгийн түгээмэл эх үүсвэр нь өдөр тутмын амьдралд дараахь хүчин зүйлүүд байдаг.
- Тав тухгүй дэрэн дээр хангалтгүй удаан, чанар муутай унтах, хэт их ажил хийх, нойргүйдэх;
- Өөх тос, халуун ногоотой, давслаг хоол хүнс, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх эрүүл бус хооллолт;
- Тамхи татах, тамхи татдаг хүмүүсийн дунд утаатай өрөөнд удаан хугацаагаар байх;
- Илүүдэл жин, таргалалт, нүүрс ус их хэмжээгээр идэх;
- Тэнцвэргүй хооллолт, витамины байнгын дутагдал, улирлын чанартай витамины дутагдал;
- Айдас, сэтгэлийн хямрал, стресс, хуримтлагдсан сөрөг сэтгэл хөдлөлийн байдал - сэтгэлийн хөөрөл, түгшүүр, дургүйцэл;
- Хэт ягаан туяаны хэт их хэрэглээ, хүчтэй наранд түлэгдэх;
- Чанар муутай эсвэл нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг арчлахад зориулагдаагүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх, шөнийн цагаар тусгай тос түрхэх (унтахаас 30 минутын өмнө зөвлөж байна);
- Оройн хоол, оройн цагаар их хэмжээний шингэн уух;
- Шөнийн компьютер дээр, зурагтын өмнө гэрэлтүүлэг муутай гар урлал хийдэг;
- Муу удамшил, дотоод шүүрлийн системийн өвчин, дааврын өөрчлөлт.
Ногоон цай нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ихэвчлэн хуучин, батлагдсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн болгон ашиглагддаг бөгөөд нүдний доорх хөхөрсөн, уут зэрэг харааны олон асуудлыг арилгах боломжтой юм. Ашигтай шинж чанаруудын хувьд энэ нь бүхэл бүтэн витамины цогцолборыг орлож чаддаг. Цай нь гайхалтай өнгийг сэргээж, арьсыг чийгшүүлж, залуужуулдаг.
Ногоон цай нь дараахь ашигтай шинж чанаруудын ачаар алдартай болсон.
- Арьсны бодисын солилцоог хэвийн болгодог … Флавоноидууд нь арьсны бодисын солилцооны үйл явцыг зохицуулдаг. Жин нь турахыг дэмждэг эрготроп бүтээгдэхүүн тул цай нь арьсны өнгөний энергийг нэмэгдүүлж, өөхний эд эсийн задралыг дэмждэг.
- Коллагены үйлдвэрлэлийг өдөөдөг … Нүдний доорх арьс илүү нягт болж, арьсан доорх мембран нь нүх сүв багатай, хөхөрсөн, хаван аажмаар арилдаг, бага зэргийн үрчлээг толийлгодог.
- Цусны эргэлтийг сайжруулдаг … Ногоон цайнд агуулагдах Р витамин нь байгалийн "залуужуулах" үйлчилгээтэй бөгөөд ялангуяа боловсорсон арьсанд тустай. Энэ нь хялгасан судасны ханыг бэхжүүлж, эрүүл болгодог. Эд эс дэх лимфийн зогсонги байдлыг арилгаж, шингэн нь арьсан дор хуримтлагддаггүй бөгөөд нүдний доор хавагнах боловч энэ бүсээс зайлуулдаг. Үүний зэрэгцээ дермисийг бэхжүүлж, бэхжүүлдэг.
- Арьсны хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг … Нүд орчмын нарийхан арьс чангарч, эрүүл болж, хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөг тэсвэрлэх чадвар нь нэмэгддэг.
- Эрт хөгшрөлт, арьсны хөгшрөлтийн эсрэг тэмцдэг … Цаг хугацаа өнгөрөх тусам нүдний доорх арьс нимгэрч, бүдгэрч, хялгасан судаснууд илүү тод илэрдэг. Ногоон цайны нөлөөн дор энэ үйл явц удааширч, эсийн харилцан үйлчлэл сайжирч, шим тэжээл нь арьсыг хангаж өгдөг. Энэ нь "залуужиж", илүү бат бөх, шинэлэг, уян хатан хэвээр үлдэнэ.
- Арьсыг чийгшүүлж, зөөлрүүлж, толигор болгоно … Нүдний доорх хуурай арьс нь өөх тос, булчингийн утас, чийгшүүлэгч булчирхай дутагдсаны үр дагавар юм. Нүдний доор ногоон цай дусаах замаар чийг дутагдсаныг нөхдөг. Арьсыг хүчилтөрөгчөөр хангах нь хавагнахаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм.
- Арьсны өнгийг сайжруулна … Ядарсан арьс нь саарал өнгөтэй болж, хялгасан судаснууд нь цухуйж, эрүүл бус шаргал эсвэл цэнхэр өнгөтэй болдог. Ногоон цай нь дермисийг сэргээж, тайвшруулж, гэрэлтүүлдэг. Судас ба хялгасан судасны цусны эргэлтийг сайжруулснаар эд эс рүү урсаж, байгалийн туяаг сэргээдэг.
- Үрэвслийг намдааж, тайвшруулдаг … Нүдний өвөрмөц байдал (наранд, компьютерийн өмнө, галын дэргэд, тоос шороо, утаанд) удаан хугацаагаар байсны дараа үүссэн нүдний доорх хаван, хөхрөлт нь арьсыг хальслах, цочроох дагалддаг. Цайны эфирийн тос нь хурдан эдгэрэхэд хувь нэмэр оруулдаг, янз бүрийн цацрагийн сөрөг нөлөөг саармагжуулж, цочрол, улмаар хаван арилдаг.
Чухал! Нүдний доорх уут, хар хүрээ нь ядуу амьдралын хэв маяг эсвэл удамшлын ул мөр бөгөөд яаралтай эмчлэх шаардлагатай өвчний гадаад илрэл биш (зүрх, бөөр, дотоод шүүрлийн систем) эсэхийг шалгаарай. Ерөнхий эмч, эндокринологич дээр очиж үзээрэй, ялангуяа хэрэв та 35 -аас дээш настай бол цай энэ тохиолдолд тус болохгүй.
Ногоон цай хэрэглэхийн эсрэг заалтууд
Нүдний эргэн тойрон дахь арьс зөөлөн, арчилгаа шаарддаг. Ногоон цай нь харшил үүсгэдэггүй, гаднаас хэрэглэхэд бараг гэм хоргүй боловч зарим урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх ёстой.
Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болох нүдний доорх ногоон цай түрхэхдээ дараах зүйлсийг анхаарч үзээрэй.
- Бүтээгдэхүүний чанар … Нүдэнд зөвхөн хамгийн сайн нь л хэрэгтэй. Хамгийн их ашиг тусыг зөвхөн өндөр чанартай том навчтай ногоон цайнаас олж авах боломжтой. Хамгийн бага нь мөхлөг хэлбэртэй жижиг цайны үрээс гадна тоосны тоосонцор нүд рүү орж, салст бүрхэвчийг гэмтээж болно. Цайны савны сонголт нь зүгээр юм, ямар ч ашиггүй цайны үлдэгдэл байхгүй л бол. Сайн цайны өнгө нь цайвар ногоон, пистачио бол хамгийн сайн төрөл, хар, бохир ногоон нь эвдэрсэн эсвэл хэт хатсан байдаг.
- Хүсээгүй нэмэлт бодисууд … Цэвэр ногоон цай нь ихэнх хүмүүст харшил үүсгэдэггүй бөгөөд арьсанд хор хөнөөл учруулдаггүй. Гэхдээ амт, жимсний ширхэг, цэцгийн дэлбээ зэрэг нэмэлтүүд нь таны эсрэгтөрөгч эсвэл нүдний доорх нимгэн эпидермисийн хувьд хэтэрхий хатуу байж болно.
- Кофейн … Байгалийн кофеноос илүү ногоон цайнд илүү их каффейн байдаг. Тиймээс унтахынхаа өмнөхөн түүнд суурилсан гоо сайхны процедураас татгалзаарай. Хэрэв та алкалоидуудад маш мэдрэмтгий байдаг бол эрч хүч нэмэгдэх нь таныг нойргүйдэх болно.
- Өнгөний пигмент … Ногоон цайны өнгө нь хар шиг тод биш боловч буцалсан усаар исгэхэд ханасан болдог. Жор дээр заасан нойтон жин (шахалт) гарах хугацааг ажиглаарай, эс тэгвээс доод зовхины доорх хөхрөлт нь шинэ сүүдэр олж авах болно, ялангуяа арьсанд язгууртны цайвар өнгө орсон бол. Ихэвчлэн 10-15 минут хангалттай байдаг тул та процедурыг өдөрт хэд хэдэн удаа давтаж болно.
- Хатаах нөлөө … Аливаа усан уусмал нь эпидермис, түүний дотор цайны навчийг хатаахад хүргэдэг. Гарах арга бий - цайны ёслолын дараа арьсаа салфеткаар арчиж, зовхиныхоо доод хэсэгт ердийн тосоо түрхээрэй. Хэрэв та хар хүрээтэй тэмцэж байгаа бол гүн чийгшүүлж, тоник эсвэл хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй байх ёстой. Хэрэв та уут, хавдраас салахыг хүсч байвал ядаргаа, зовхины хаван үүсэхээс хамгаалах үйлчилгээтэй тоник тосыг сонгоорой.
Чухал! Гадуур явахаасаа өмнө өвлийн улиралд нүдэнд зориулсан цайны процедурыг хийх шаардлагагүй. Чийгээр ханасан арьс хярууг сайн тэсвэрлэдэггүй.
Нүдний уутанд зориулсан ногоон цай гоо сайхны жор
Гоо сайхны согог - хөх, саарал дугуйлан, нүдний эргэн тойронд хаван үүсэх үед ногоон цай авахын тулд түргэн тусламж дуудах нь утгагүй юм. Та тэдэнтэй өөрөө тэмцэж чадна, жор дээрх ногоон цайны шинж чанарууд ашигтай байх болно. Хэрэв доод зовхины доорх тойргийн өнгө нь бусад сүүдэртэй бол хүрэн, хөх ягаан, хар шар өнгөтэй байвал тэдгээр нь ямар нэгэн өвчний улмаас үүссэн байж магадгүй юм.
Нүдний доор хавагнах ногоон цайны тос
Лосьоныг бэлтгэхийн тулд та амтыг сайжруулагч, нэмэлтгүйгээр ногоон цай цэвэр хэлбэрээр уух хэрэгтэй. Шар айргийг төрөл бүрийн эмийн ургамлын цуглуулгаар дүүргэх нь зүйтэй боловч энэ нь зайлшгүй биш юм.
Нүдний доорх арьс арчилгааны ногоон цайны тосны жор:
- Сонгодог жор … Хүйтэн буцалсан усаар (200 мл) нэг эсвэл хоёр цайны халбага ногоон цай асгаж, дусааж, тав тухтай температурт хөргөнө.
- Chamomile хамт … Ногоон цайны халбагаар ижил хэмжээтэй хатаасан chamomile цэцэгтэй холино. Холимог нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 15 минутын турш исгэж, шүүж, хэрэглэнэ.
- Хус навчтай … Маш сайн тоникыг дараах байдлаар бэлтгэсэн: нэг шил шинэхэн хус навчийг нунтаглаж, оргилуун рашаан усаар дүүргээд сайтар битүүмжилсэн шилэн саванд 2-3 цаг (эсвэл өглөө болтол) байлгана. Судсаар хийж, хөргөсөн ногоон цайтай тэнцүү хэмжээгээр холино.
Бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд, шилэн саванд хадгалж, өглөө, оройд хэрэглэнэ. Нүдний доод зовхины доорх хавдсан хэсгийг нойтон жинтэй хөвөн арчиж арчина. Уг процедур нь хаван, хөхөрсөн байдлыг арилгаж, таталт, улайлт, нүдний ядаргаа зэргийг арилгах болно. Цайны тос түрхээд 10-20 минут хэвтэхэд сайн. Асуудлын ноцтой байдлаас шалтгаалан цаг хугацаа тодорхойлогдоно. Та нойтон жиннээс шахалт хийж эсвэл мөсөн шоо хэлбэрээр хөлдөөж болно. Зөвлөгөө! Лосьон нь арьсыг зөөлөн цэвэрлэх, түүний дотор будалтыг арилгахад тохиромжтой.
Нүдний доор хөхөрсөн ногоон цайнаас гоо сайхны мөс
Нүдний доорх хөхөрсөн эмчилгээнд тэргүүлэх байр суурийг хөлдөөсөн ногоон цай эзэлдэг. Түүний найрлага нь амин дэмээр хангагдсан тул нэмэлт тэжээл шаардагддаггүй. Хамгийн гол нь цай нь хуурамч биш сайн ангийнх юм.
Гоо сайхны мөсөн жор:
- Нэмэлтгүй сонгодог … Ногоон цайнаас гоо сайхны мөс хийх нь тийм ч хэцүү биш юм: навчийг хагас аяга буцалж буй усанд 2 халбага цайны хэмжээгээр халуун усаар (буцалж буй усаар биш) буцалгана. Шингэнийг хөргөөд тусгай мөсөн хэлбэрт эсвэл тохиромжтой саванд хийнэ, хөлдөөгчид хийнэ. 25-30 минут шаардагдах бөгөөд мөс бэлэн боллоо.
- Нимбэгний шүүстэй … Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та цайны исгэж хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмж болно. Энэхүү мөс нь нүдний доорх арьсыг сэргээж, чангалж, гэрэлтүүлэх болно.
- Эмийн ургамлаар … Аливаа хуурай ургамлын цуглуулга бэлтгэ, жишээлбэл: эрдэнэ шиш, яншуй, царс холтос, линден цэцэг, мэргэн, гаа. Эдгээр ургамлууд нь нүдний доорх хар хүрээ, хаванг арилгах зорилготой. Нэг халбага ургамал, ногоон цай холино. Дараа нь сонгодог жороор мөс бэлтгэ.
Гоо сайхны мөсийг хэрэглэхэд хялбар, хөргөгчинд удаан хадгалах боломжтой, тогтмол хэрэглэснээр нүдний доорх хөхөрсөн, хаван арилдаг. Нүдний доорх арьсыг өглөө, оройд мөсөн шоогаар цэвэрлэж, сэргээж, сэргээнэ.
Нүдний доор хөхөрсөн ногоон цайны маск
Гар хийцийн маск тогтмол хэрэглэх нь нүдний доорх хөх өнгийг анзаарахгүй байх болно. Цай болон нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тэжээллэг, чийгшүүлэгч бодисууд нь арьсны бодисын солилцооны процессыг сэргээж, цус, тунгалгийн эргэлтийг сайжруулна. Цайруулах бүтээгдэхүүнийг нэмэлт болгон ашиглах.
Ногоон цайны маскыг тэжээх, чийгшүүлэх, гэрэлтүүлэх жор:
- Гэрийн бяслагтай … Маскийн хувьд танд хэт хуурай биш, илүүдэл чийггүй зөөлөн тослог бяслаг хэрэгтэй болно. Үүнийг сайтар зуурч, нарийхан арьсыг сунгахгүйн тулд нүдний доор зөөлөн түрхээрэй. Маскаа 15-20 минут байлгаад дараа нь өрөөний температурт ногоон цай дусаагуураар дүрсэн хөвөн дэвсгэрээр арилгана.
- Цөцгийтэй хамт … Унтаж буй ногоон цайны навчийг өөх тос ихтэй цөцгийтэй, эсвэл гар хийцийн хувьд илүү сайн хольж 1: 1 харьцаагаар холино. Үүссэн массыг самбай салфетка дээр түрхээд асуудлын хэсэгт түрхэнэ. Масктай 5-10 минут хэвтээд дараа нь арилгана.
- Гаатай … Шинэхэн гаа ногоон навчийг маш хэрчээд, өмнө нь өрөөний температурт ногоон цайнд дэвтээсэн самбай салфетка дээр тавь. Доод зовхины доорх хэсэгт 15 минутын турш салфетка түрхээрэй. Энэ процедур нь арьсыг сэргээж, өнгөлөг болгож, хаванг арилгана.
Тодорхой цагийг барьсны дараа маскыг бүлээн усаар зайлж, дараа нь хүйтэн усаар нүүрээ зайлна. Үр нөлөөг цай угаах замаар бэхжүүлж болно.
Ногоон цай нь нүдний доорх хар хүрээг дардаг
Нүдний доод зовхины доорх эмзэг хэсэг нь хурдан хөгширдөг, хэт их ачаалалтай, хар арьсны өнгөнд тохиромжгүй нөхцөлд эмзэг хариу үйлдэл үзүүлдэг. Компресс (нойтон жин) нь энэ асуудлыг сайн даван туулж, арьсыг чийгшүүлж, эрч хүчээр дүүргэдэг. Нүдний доорх хөхрөлтийг цайруулах нөлөөтэй хэд хэдэн энгийн жор.
- Яншуйтай хамт … Яншуй нь нүдний доорх хөгшрөлтийн арьсыг сайн дэмждэг бөгөөд ногоон цайтай хамт ид шидийн тандем үүсгэдэг. Цай бэлтгэж, шингэнийг шавхан, цайны навчийг яншуй навчтай хольж хутгагчаар холино. Үрийг нь нүднийхээ доор 15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Хэрэв арьс маш эмзэг байвал массыг хоёр давхар самбай хооронд байрлуулж болно. Яншуйны цайруулах нөлөө, цайны тоник шинж чанар нь хөхөрсөн байдлыг даван туулах болно.
- Төмс, өргөст хэмхтэй хамт … Гурван шингэнийг холино: өргөст хэмхний шүүс, төмсний шүүс, хүйтэн ногоон цайны навчийг ижил хэмжээгээр авна. Хөвөн дэвсгэрийг найрлагад норгоод нүдний доор компресс хийж 15-20 минут байлгана.
- Сүүтэй … Сүүг буцалгаж, хоёр хэсэгт хуваана. Нэг хэсгийг хөргөөд нөгөө хэсгийг нь бага зэрэг халаана. Хүйтэн сүүнд бага зэрэг ногоон цай дусаах хэрэгтэй. Хөвөн арчдасыг халуун, хүйтэн сүүгээр ээлжлэн дэвтээнэ, тус бүрийг нүдний доор 3 минут байлгана. 4-5 удаа давтана. Үргэлж хүйтэн угаалга хийж дуусгаарай.
Процедурын явцад та хэвтээ байрлалыг авах ёстой. Компрессийг арилгасны дараа нүдний эргэн тойронд тос түрхэхээ мартуузай.
Чухал! Компрессыг халуун шөлөөр бэлтгэдэггүй тул өрөөний температурт хөргөх нь дээр. Хүйтэн эсвэл хөлдөөсөн тосыг ихэвчлэн хэрэглэдэг.
Нүдний доорх дугуйлан, уутанд зориулсан ногоон цайны тос
Нойргүй шөнийн ул мөр, стресс эсвэл зарим хортой хүчин зүйлийн үр дагаврыг арилгахын тулд нүдний доорх нойтон жин нь туслах болно. Өглөө хийсэн процедур нь асуудлыг үр дүнтэй даван туулж, "ядарсан" арьсыг сэргээнэ. Ногоон цай нь эпидермисийн уян хатан чанарыг сэргээдэг тул эд дэх илүүдэл шингэнийг илүү үр дүнтэй арилгахын тулд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж болно.
Нүдний доорх уутанд зориулсан уламжлалт анагаах ухааны арсеналаас авсан нойтон жинд зориулсан хамгийн сайн жорыг энд оруулав.
- Эсрэг шахалт … Та тодосгогч эффект ашиглан доод зовхины доорх хөхөрсөн, хавантай хурдан тэмцэж чадна. Цайны исгэсэн хагасыг мөсөн шоо нэмж хөргөөд, хоёр дахь хэсгийг нь халааж, харин нарийхан арьсыг шатаахгүйн тулд хэт халуун болгож болохгүй. Хөвөн арчдасыг халуун шингэнд норгоод нүдний доор хэдэн минут байлгаад дараа нь уураар жигнэсэн арьсыг хүйтэн шахалтаар хөргөнө. Уг процедурыг хэд хэдэн удаа давтана. Түүний хувьд хамгийн тохиромжтой цаг бол нүүр будалтаа арилгаж, арьсаа цэвэрлэсний дараа орой юм.
- Цайны уутаас … Шахалтын хамгийн хурдан бөгөөд үр дүнтэй хувилбарыг дараах байдлаар бэлтгэсэн болно: шинэхэн исгэж, хөргөсөн ногоон цайны уутыг шахаж, таваг дээр хөлдөөгчинд 10 минут байлгана. Нүднийхээ доор уут тавиад 10-15 минутын турш чимээгүйхэн хэвтээрэй. Ногоон цайнд агуулагдах үрэвслийн эсрэг бодисууд нь хавантай сайн зохицдог.
- Төмстэй хамт … Түүхий төмсийг хутгагчаар нунтаглаж эсвэл нарийн grater дээр сараалжтай болгоно. Үүссэн гурилыг цайны навчинд дүрсэн самбай алчуураар боож өгнө. 15 минутын дараа компрессийг арилгана. Өөр нэг сонголт бол төмсний гурилыг доод зовхины доорх арьсанд шууд түрхээд дараа нь ногоон цайнд дэвтээсэн хөвөн арчдас түрхээрэй.
- Байцаатай хамт … Байцаа навчнаас шүүсийг шахаж, 1: 1 харьцаатай хүйтэн цайны навчтай холино. Нүдний доор хагас цагийн турш шингэсэн хөвөн дэвсгэр эсвэл тампон түрхээрэй. Шахалтыг орой бүр хэдэн өдрийн турш давтан хийвэл хавдар арилна.
Чухал! Доод зовхины доор хаван, хөхөрсөн байдлаас удаан хугацаанд салахын тулд процедурыг долоо хоногт дор хаяж 2-3 удаа 2-3 долоо хоногийн турш хийж, дараа нь завсарлага аваарай. Хэрэв арьсны асуудал таныг байнга зовоодог бол түүнийгээ тогтмол хийж хэвшээрэй. Нүдний доорх арьсанд ногоон цай хэрхэн яаж хэрэглэх вэ - видеог үзээрэй.
Нүдний доорх хаван, цэнхэр тойрог 10-15 жил нэмж болно. Ногоон цай нь арьсны залуу нас, эрүүл байдлыг хадгалах, хөгшрөлтийг удаашруулах үнэт өмч юм. Арьсны асуудлын эсрэг үр дүнтэй тэмцэх нь ногоон цай дусаахад суурилсан тогтмол журмыг багтаадаг бөгөөд үүнд та байгалийн гаралтай орц найрлагыг нэмж болно. Нүдний гоо үзэсгэлэн, шинэлэг байдал нь сэтгэл татам байдал, сайхан сэтгэлийг сэргээх болно.
