Алим, овъёосны гурилтай бяслагны бялуу

Агуулгын хүснэгт:

Алим, овъёосны гурилтай бяслагны бялуу
Алим, овъёосны гурилтай бяслагны бялуу
Anonim

Алимтай бяслаг бялуу хийх алхам алхмаар жор: хайруулын тавган дээр алимны амттан хийх шаардлагатай бүтээгдэхүүн, технологи. Видео жор.

Алим, овъёосны гурилтай бяслагны бялуу
Алим, овъёосны гурилтай бяслагны бялуу

Алим, овъёосны гурилтай бяслаг бялуу нь зөв, зохистой хоолонд багтдаг амттай, маш эрүүл амттан юм. эрүүл хоол хүнсээр хийсэн. Хоол хийх процесс нь маш энгийн тул та өглөөний цайны өмнөхөн ийм амттан хийж болно. Дараа нь бүхэл бүтэн гэр бүл шинэхэн бэлтгэсэн гар хийцийн бялууг идэж, өдрийн турш эрч хүч авах боломжтой болно.

Ааруул нь зуурмагийн үндэс болно. Зуурмагийг авахыг зөвлөдөггүй, түүний гөлгөр бүтэц нь далдуу модны тос нэмсэнтэй холбоотой байж магадгүй юм. Хамгийн тохиромжтой нь исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь үр тариа, бага зэрэг үйрмэг, дунд зэргийн чийгтэй байх ёстой. Чанартай зуслангийн бяслаг нь түүхий болон шарсаны дараа ч сайхан үнэртдэг.

Алимтай бяслагны бялуу хийх энэ жорны хувьд хатуу, чихэрлэг, исгэлэн жимс сонгох нь дээр. Зуурмагийн ийм нэмэлт нь тууштай байдлыг алдагдуулахгүй бөгөөд хайруулын үеэр тортилла хэлбэрээ сайн хадгалах болно. Үүнээс гадна, амттан нь хөнгөн жимсний исгэлэн хүлээн авах болно.

Та алимыг манго целлюлозоор солих эсвэл зуурсан гуриланд кокос эсвэл шохойн хальс нэмж чамин тэмдэглэл нэмж болно. Хэрэв хүсвэл зуурмаг дээр ванилийн сахар эсвэл шанцай нэмнэ. Сүүлчийн амтлагч нь алимтай маш сайн нийлдэг тул энэ жимсийг жигнэхэд маш их алдартай байдаг. Энэ нь үнэрийг маш тод, дур булаам болгодог.

Дараахь нь алим, овъёосны гурилтай бяслагны бялууны зураг бүхий энгийн жор юм.

  • 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 152 ккал.
  • Үйлчлэлт - 4
  • Хоол хийх хугацаа - 30 минут
Зураг
Зураг

Орц:

  • Ааруул 9% - 500 гр
  • Oatmeal - 1 халбага.
  • Алим - 2-3 ширхэг.
  • Өндөг - 1 ширхэг.
  • Тоосжилт хийх гурил - 5 tbsp.
  • Хайруулын ургамлын тос - 4-6 халбага

Алим, овъёосны гурилтай бяслагны бялууг алхам алхамаар бэлтгэх

Өндөг, овъёосны гурилтай зуслангийн бяслаг
Өндөг, овъёосны гурилтай зуслангийн бяслаг

1. Алимтай бяслаг бин хийхээс өмнө том хэсгүүдийг бага зэрэг хагалахын тулд ааруулыг сэрээгээр зуурна. Дараа нь бид өндөг рүү овъёосны гурил хийнэ.

Бяслагны бялуу хийх зуурмаг
Бяслагны бялуу хийх зуурмаг

2. Гөлгөр болтол сэрээгээр хутгана.

Сараалжтай алимтай бяслагны бялуу хийх зуурмаг
Сараалжтай алимтай бяслагны бялуу хийх зуурмаг

3. Алимыг хальсалж, голыг нь хайчилж, хэрчинэ. Аарцны массад нэмнэ.

Алимтай бяслагны бялуу хийх зуурмаг
Алимтай бяслагны бялуу хийх зуурмаг

4. Алимны целлюлозыг массаар жигд тараахын тулд дахин хутгана. Зуурмаг бэлэн боллоо.

Бяслагны гурил
Бяслагны гурил

5. Алимтай бяслагны бялуу хийхээс өмнө алгаа усанд норгоно. Зуурсан гурилын жижиг хэсгүүдийг салгаж, бөмбөг үүсгэнэ. Талх болгохын тулд тэдгээрийг гурилаар сайтар өнхрүүлээрэй. Дараа нь бид хавтгай хэлбэрийг өгөхийн тулд гараараа дарна.

Бяслагны бялуу хайруулын тавган дээр
Бяслагны бялуу хайруулын тавган дээр

6. Гурил, зуурмагийг шатаахгүйн тулд дунд зэргийн халуунд шарна. Газрын тосны хэмжээ хамгийн бага байдаг. Тагийг таглах шаардлагагүй.

Хайруулын тавган дээр бэлэн болсон бяслагны бялуу
Хайруулын тавган дээр бэлэн болсон бяслагны бялуу

7. Нэг талыг нь хүрэн болгоход эргүүлээрэй. Дахин 5-7 минутын турш чанаж болгосон хүртэл хуурна. Тэднийг таваг эсвэл тавцан дээр тавь. Бид өөрсдийн үзэмжээр, жишээлбэл, элсэн чихэр, алимны шаантаг, жимс зэргээр чимэглэдэг.

Алим, овъёосны гурилтай бэлэн бяслагны бялуу
Алим, овъёосны гурилтай бэлэн бяслагны бялуу

8. Алимтай амттай PP syrniki бэлэн боллоо! Энэхүү амттанг шингэн зөгийн бал, өтгөрүүлсэн сүү, цөцгий, нэг аяга сүү, исгэсэн гурилтай сүү эсвэл какаогоор үйлчилж болно.

Мөн видео жорыг үзнэ үү:

1. Зууханд алимтай амттай бяслагтай бялуу

2. Алимтай амттай бяслагтай бялуу

Зөвлөмж болгож буй: