Өндөр андрогенийн анаболик стероидууд булчингийн өсөлт, хүч чадалд хэрхэн нөлөөлдөг талаар олж мэдэх. Андроген нь булчингийн өсөлтийг өдөөдөг гэдгийг бүх тамирчид мэддэг. Энэ шалтгааны улмаас стероидууд нь их хэмжээний масс авах боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн AAS болон хүч чадлын сургалтыг хослуулсан тохиолдолд л боломжтой юм. Андрогенийн даавар ба булчингийн өсөлт хэрхэн холбоотой болохыг бид одоо хэлэлцэх болно.
Бие дэхь андрогенийн өндөр концентраци нь булчингийн мэдэгдэхүйц өсөлтийн баталгаа биш гэдгийг та ойлгох ёстой. Хүчний бэлтгэл болон ААС -аас сайн үр дүнд хүрэхийн тулд андрогенийн рецептор хангалттай байх ёстой. Эдгээр нь таны ахиц дэвшлийн хоёр дахь бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
Рецепторууд нь гормонтой харилцан үйлчилж чаддаг бөгөөд үүний дараа эд эсийн өсөлтийн хүчин зүйл идэвхждэг. Үүний үр дүнд рецепторуудын тоо нь том булчингийн массын гол хүчин зүйлүүдийн нэг гэж бид баттай хэлж чадна. Хэрэв таны биед рецепторын сүлжээ муу хөгжсөн бол стероидууд үр дүнгүй болно.
Андрогенийн рецепторын тоог нэмэгдүүлэх арга замууд
Хүч чадлын бэлтгэл нь рецепторуудын тоог нэмэгдүүлэх чадвартай гэдэгт итгэлтэй байхын тулд энэ сэдвээр хангалттай судалгаа хийсэн. Нэгдүгээрт, булчингийн хурцадмал байдал нь тамирчин агааргүй горимд ажилладаг рецепторуудын үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Энэ шалтгааны улмаас кардио дасгал нь андрогенийн төрлийн рецепторыг идэвхжүүлж чадахгүй тул булчингийн өсөлтийг дэмждэггүй.
Мөн булчингийн эдэд ноцтой гэмтэл байхгүй тохиолдолд рецепторын тоо нэмэгдэх боломжтой. Хэрэв та бүтэлгүйтсэн бол энэ нь рецепторуудын үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Эрчимтэй бэлтгэл хийсний дараа гарч ирдэг сайн мэддэг булчингийн өвдөлт эсвэл өвдөлт нь гормоны хувьд сөрөг хүчин зүйл болдог. Миофибрил гэмтсэн тохиолдолд өвдөлт үүсдэг бөгөөд энэ нь рецепторуудын даалгаврыг гүйцэтгэхэд ихээхэн хүндрэл учруулдаг.
Байгалийн сургалтын нөхцөлд байгаа булчингийн өсөлтийн онолын эсрэг ярьж буй энэ хүчин зүйл гэдгийг анхаарна уу. Рецепторуудын тоог нэмэгдүүлэх хамгийн сайн арга бол бага давталтын горимд хамгийн их жинтэй эсэргүүцэх дасгал хийх явдал юм. Миофибрилийг гэмтээхгүйгээр булчингийн хамгийн их хүчдэлд хүрч чадна.
Мөн эслэгийн төрөл ба рецепторын идэвхжил хоёрын хоорондын хамаарлыг нотолсон судалгааны үр дүн бий. Масс олж авах үүднээс авч үзвэл хурдан утас нь илүү тохиромжтой харагдаж байна. Өдөрт хоёр грамм карнитин хэрэглэснээс рецепторын тоог нэмэгдүүлэх боломжтой гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ баримтын талаар яг тодорхой нотлох баримт байхгүй байна. Тестостерон дааврын янз бүрийн өдөөгчдийн хувьд мөн адил үр дүн багатай гэж тамирчид шүүмжлэх болсон.
Андрогенийн даавар ба батга
Хэрэв та стероид уусан бол арьсан дээр батга, батга гарсан байх магадлалтай. Үүний зэрэгцээ, хэрэв AAS ашиглаагүй боловч батга гардаг бол энэ нь дааврын өндөр түвшинтэй холбоотой юм. Сургалт эсвэл насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд нь түүний огцом өсөлтөд хүргэж болзошгүй юм. Энэ тохиолдолд энд гол алдаа нь даавар биш, харин цус байдаг.
Батга үүсэх механизм нь маш энгийн. Цусны урсгалаас андрогенүүд арьсны тосны булчирхайд орж, өөх тосны агууламжийг нэмэгдүүлж, улмаар батга үүсдэг. Андрогенийн молекулууд арьсанд хурдан нэвтэрдэг боловч булчингийн эдэд хүргэх асуудал үүсч болохыг анхаарна уу. Хэрэв та батга гарвал таны гормоны түвшин өндөр боловч андрогенүүд булчинд муу шингэдэг.
Анаболик суурь нь цусан дахь гормоны концентрациас хамаардаггүй, харин булчингийн эд дэх түвшингээс хамаардаг гэдгийг санах нь чухал юм. Хэрэв булчинд андроген хангалтгүй байвал катаболик процесс идэвхждэг. Батганы хувьд уламжлалт анагаах ухаан хулууны үрийг хэрэглэхийг санал болгодог гэж та сонссон байх. Энэ нь энэ бүтээгдэхүүнд агуулагдах ханаагүй тосны хүчлүүдийн өндөр агууламжтай холбоотой юм. Эрдэмтэд эдгээр бодисууд нь эсийн мембраны нэвчилтийг сайжруулж, улмаар гормоны цөмд нэвтрэх боломжийг хөнгөвчилдөг болохыг тогтоожээ. Үүнээс гадна хулууны үрэнд их хэмжээний цайр агуулагддаг бөгөөд андроген ялгарах үед концентраци нь буурдаг.
Тиймээс өнөөдрийн яриаг дүгнэх цаг болжээ. Илүүдэл жинг нэмэгдүүлэхийн тулд хоёр нөхцлийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
- Андрогенийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх, энэ нь хязгаарлагдмал байдалд байх ёстой (дааврын суурь хүчтэй байх тусам хоёр дахь дүрмийг дагаж мөрдвөл илүү сайн байх болно).
- Таны булчин гормоны молекулуудад хариу үйлдэл үзүүлэх ёстой бөгөөд үүнийг андрогенийн рецепторын тоог нэмэгдүүлэх замаар олж авах боломжтой.
Урологич Дмитрий Ермилов эрэгтэй хүний бие дэх андроген ба эстрогенүүдийн харилцан үйлчлэлийн талаар дараахь зүйлийг ярьдаг.
