Голын загасны түрсийг хэрхэн амттай, зөв шарах вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Голын загасны түрсийг хэрхэн амттай, зөв шарах вэ?
Голын загасны түрсийг хэрхэн амттай, зөв шарах вэ?
Anonim

Амттай, амаргүй хоолны дуршил - шарсан загасны түрс нь ямар ч ширээг чимэглэх болно. Хэрэв та түрсийг хэрхэн амттай шарахаа мэдэхгүй байгаа бол манай дэлгэрэнгүй жорыг үзнэ үү.

Голын загасны шарсан түрс ойрхон байна
Голын загасны шарсан түрс ойрхон байна

Жорны агуулга:

  1. Найрлага
  2. Түрс хэрхэн амттай, зөв шарах вэ - алхам алхмаар хоол хийх
  3. Видео жор

Загасны түрс ямар ч хамаагүй, маш амттай, тэжээллэг чанартай байдаг. Хүн бүр хар, улаан түрсийг мэддэг, гэхдээ цурхай загасны түрс нь тийм ч амттай биш юм.

Гэхдээ одоо энэ тухай биш. Бид загасны түрс хоол хийдэг. Үүнийг хоёр үндсэн аргаар шарж болно - бүхэлд нь, өөрөөр хэлбэл уутыг авалгүйгээр, нийт масстай. Аль ч тохиолдолд амттай түрс олж авдаг. Хэрэв эхний хувилбарт уран зөгнөл хийх газар байхгүй бол (угааж, гурилаар хийж, шарсан болно) хоёрдахь хувилбарт уран зөгнөл хийх боломжтой болно. Би өндөг, шар буурцаг сумс, төрөл бүрийн амтлагч, сонгино гэх мэт загасны түрсний массыг нэмнэ.

Хэрэв та загасны түрстэй загас авбал эсвэл тус тусад нь түрс худалдаж авах аз таарсан бол шарсан махаа хийцгээе.

  • 100 гр тутамд калорийн агууламж - 192 ккал.
  • Үйлчлэлт - 3 хүний хувьд
  • Хоол хийх хугацаа - 20 минут
Зураг
Зураг

Орц:

  • Голын загасны түрс - 400 гр
  • Сонгино - 1 ширхэг.
  • Ургамлын тос
  • Давс
  • Хар перц

Голын загасны түрсийг хайруулын тавган дээр хэрхэн амттай, зөв шарах вэ - алхам алхмаар хоол хийх

Хайруулын тавган дээр жижиглэсэн сонгино
Хайруулын тавган дээр жижиглэсэн сонгино

Эхлэхийн тулд сонгиноыг нилээд цавчих ба сайн халаасан ургамлын тосоор хайруулын тавган дээр илгээнэ үү. Сонгино ил тод болтол нь хуурна.

Давсалж, чинжүү болгосон голын загасны түрс
Давсалж, чинжүү болгосон голын загасны түрс

Сонгино хуурч байхдаа түрс бэлтгэ. Үүнийг хийхэд тийм ч хэцүү биш - хальсыг түрснээс гаргаж аваад бүх зүйлийг саванд хийнэ. Давс, чинжүүгээ амтлаад амтлаарай.

Түрс халуун ногоотой холилдоно
Түрс халуун ногоотой холилдоно

Сэрээгээр сайтар холино.

Түрс нь сонгино бүхий хайруулын тавган дээр цутгадаг
Түрс нь сонгино бүхий хайруулын тавган дээр цутгадаг

Сонгино аль хэдийн хүссэн төлөвт хүрч, түрс массыг хайруулын тавган дээр хийнэ.

Гол мөрний загас 3 минутын турш хуурсны дараа түрс
Гол мөрний загас 3 минутын турш хуурсны дараа түрс

Одоо бид зуухны дэргэд зогсож, массыг байнга холино. 3 минутын дараа иймэрхүү харагдаж байна.

Бэлэн шарсан голын загасны түрсний өнгө
Бэлэн шарсан голын загасны түрсний өнгө

Голын загасны бэлэн шарсан түрс иймэрхүү харагдаж байна. Хоолны тааламжтай улбар шар өнгө нь түрс бэлэн болсон гэсэн үг юм. Давсаар амталж, халуун байхдаа давс нэмнэ. Түрсийг 7-10 минутын турш шууд утгаар нь бэлтгэж байна.

Шарсан голын загасны түрсний хэсэг
Шарсан голын загасны түрсний хэсэг

Бэлэн түрсийг хоолны дуршил болгон өгдөг. Ногоон нь тавагны амтыг төгс нөхдөг. Сайхан хооллоорой.

Ширээн дээр голын загасны шарсан түрс үйлчилжээ
Ширээн дээр голын загасны шарсан түрс үйлчилжээ

Мөн видео жорыг үзнэ үү:

Crucian carp загасны түрс хэрхэн хоол хийх талаар

Зөвлөмж болгож буй: