Зайрмагтай кофены смүүти

Агуулгын хүснэгт:

Зайрмагтай кофены смүүти
Зайрмагтай кофены смүүти
Anonim

Кофенд дурлагчдын хувьд би сонирхолтой, нэгэн зэрэг энгийн жор санал болгож байна - зайрмагтай кофены смүүти. Коктейль нь согтууруулах ундаа агуулаагүй тул хүссэн үедээ ууж болно. Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор. Видео жор.

Зайрмагтай бэлэн кофе смүүти
Зайрмагтай бэлэн кофе смүүти

Зуны улиралд та үргэлж хүйтэн, эрч хүчтэй, сэрүүн, сэтгэл сэргээсэн зүйлийг хүсдэг. Үүнтэй төстэй олон ундаа байдаг, гэхдээ энэ жороор би бүх кофенд дуртай хүмүүст зориулсан хамгийн тохиромжтой шийдлийг санал болгож байна - зайрмагтай кофены смүүти. Энэхүү сэтгэл сэргээсэн ундаа нь ялангуяа зуны хамгийн халуун, халуун өдрүүдэд тохиромжтой. Энэхүү амттай зуны коктейлийг хийхийн тулд ердийн кофе чанаад байх шаардлагагүй. Би зүгээр л бүх бүтээгдэхүүнийг саванд хийж, бүх зүйлийг хутгагчаар сайтар хутгана. Мэдээжийн хэрэг, та байгалийн гаралтай, шинэхэн нунтагласан кофены үрийг жороор ашиглах боломжгүй. Энд түргэн уусдаг кофе өгдөг. Гэхдээ энэ ундаа нь гайхалтай кофены үнэр, амттай хэвээр байна.

Боломжтой бүтээгдэхүүнийг жороор бэлтгэхэд ашигладаг: сүү, зайрмаг, кофе. Гэхдээ хэрэв та хүсвэл энд чихэрлэг гадил нэмж болно. Дараа нь смүүтийн тууштай байдал илүү наалдамхай, нягт болно. Нэг чимх шанцай эсвэл задийн самар ч бас гайхалтай. Энэ нь смүүтийн амтыг улам сонирхолтой, өвөрмөц болгоно. Ийм хүйтэн кофены амтат ундаа нь өдрийн сайн эхлэл болно. Коктейль нь маш тэжээллэг чанартай тул өглөөний цайнд хамгийн тохиромжтой бөгөөд халуун өглөө ч гэсэн сэтгэлийн хөөрлийг өдөөж, сэтгэл санааг сайжруулж, өлсгөлөнгөө тайлж, сэрүүн байх болно. Тэд мөн үдээс хойш зууш сольж болно. Энэ нь өдрийн хоол, ажил хэргийн уулзалт, зуушны үеэр уудаг.

  • 100 гр тутамд илчлэгийн агууламж - 85 ккал.
  • Үйлчлэлт - 1
  • Хоол хийх хугацаа - 5 минут
Зураг
Зураг

Орц:

  • Сүү - 200 мл
  • Зайрмагны шүүс - 100 мл
  • Шуурхай кофе - 1 халбага слайдтай

Зайрмаг бүхий кофены коктейлийг алхам алхамаар бэлтгэх, зурагтай жор:

Зайрмаг, кофе зэргийг хутгагч саванд хийнэ
Зайрмаг, кофе зэргийг хутгагч саванд хийнэ

1. Хөдөлгөөнгүй эсвэл үнэгүй хутгагч сав аваад кофегоор хийсэн зайрмагийг дүрж ав. Хэрэв та кофены үнэр, амтыг сайжруулахыг хүсч байвал кофены зайрмаг хэрэглэж болно. Хэрэв та маш амттай ундаа авахыг хүсч байвал нунтаг элсэн чихэр эсвэл фруктоз нэмнэ үү. Энгийн цэвэршүүлсэн элсэн чихэр нь илүү нягтралтай тул бүрэн уусахгүй байж магадгүй юм. Шоколад нь ундаанд амт, өвөрмөц байдлыг нэмж өгөх болно.

Сүүг хутгагч саванд хийнэ, хоолыг ташуурдуулна
Сүүг хутгагч саванд хийнэ, хоолыг ташуурдуулна

2. Хөргөсөн сүүг асгаж, хутгагч ашиглан бүтээгдэхүүнийг нэгэн төрлийн масс, агаартай хөөс үүсэх хүртэл 1-2 минутын турш өндөр хурдтайгаар хутгана. Шинэ жимсээр чимэглэсэн өндөр үзэсгэлэнтэй шилэн аяганд зайрмагтай бэлэн кофены смүүтигээр үйлчлэхийг танд зөвлөж байна. Хэрэв та хүсвэл шилэнд бага зэрэг мөс нэмж болно. Түүний хэмжээ нь шилний өндрөөс хамааран өөр өөр байдаг бөгөөд дунджаар нийт эзлэхүүний гуравны нэгийг эзэлдэг. Кофены коктейлийг хэрхэн яаж хийх талаар видео жорыг үзнэ үү.

Зөвлөмж болгож буй: